هاذي طريقتي الي استخدمتها لي ولادتي الطبيعي
اتمنا تدعولي ولي ابني الله يحفظه لي ويحفظ لي زوجي بخالص دعواتكم وقت ولادتكم اختكم بسمه ام احمد طبعا انا بكريه
الله يسهلكم ويتتملكم على خير
اعتمدو اذا فتح الرحم على الماء الساخن بيساعد بالفتح وبيخفف الالم والدرج ينزل الجنين للحوض اكثر من المشي عن تحربه
تنبيه تنبيه
تطبق في الشهر التاااسع والافضل تكون بالاسبوع 38 او اخر الاسبوع 37
العضوة: 587988 , 5 years ago
انا سويتها من غير ماقيسالعضوة: 593780 , 5 years ago
انا خلصت شهري اليوم وانا بكرية ورحت الدكتورة قالتلي الجنين راسه لتحت وقالتلي وولادتك هاد الاسبوع خلص الاسبوع وما ولدت راح اسوي هالتمارين بلكي انشالله اولد وارتاحالعضوة: 778878 , 5 years ago
عملت هذا اللي قلتيه وبعدها جاني شد عضل قول فوق العانه لدرجه صرخت استمر معي لمده3دقايق وش يعنيالعضوة: 394515 , 5 years ago
شنو القرفصه اني لحد الان ماولدت وطبيت بالعاشرالعضوة: 587988 , 5 years ago
جالك الشد وانتي تنزلي الدرج اوتسوي القرفصه والا ايشالعضوة: 587988 , 5 years ago
جالك الشد وانتي تنزلي الدرج اوتسوي القرفصه والا ايشالعضوة: 778878 , 5 years ago
لابعد القرفصا تحممت وشربت قرفه وبعدها بساعه جاليالعضوة: 739868 , 5 years ago
قرفه غلط بيجيب المخص عفاضيالعضوة: 587988 , 5 years ago
اجل شكلها بدة الطلوق معكالعضوة: 394515 , 5 years ago
شنو القرفصهالعضوة: 587988 , 5 years ago
رقيتي الدرج وطلعتي والا لسى وسويتي الرياضه تبع الحمام الجلوس والقعده كذا مره والا لاالعضوة: 778878 , 5 years ago
ماعندي درج سويت قرفصا تحت المي وسويت قرفصا برا الحمام ومشيت فلبيتالعضوة: 587988 , 5 years ago
القرفصه تثبتي ظهرك على الجدار وتنزلي كانك جالسه على كرسي وتصبتي نفسك شوي وتكوني فاتحه رجلينك وبعدها اذا تعبتي تنزلي تقعدي شوي وتقومي ثاني ترجعي تسويها ثلاث مرات نفس الحركهالعضوة: 587988 , 5 years ago
اذا حسيتي بدت التقلصات ارجعي للبانيو ثاني بيخففلك الالم وبنفس الوقت بيساعد الله يتتملك على خير يارب انا بنت خالتي سوتها يومين وراء بعض وضبطة معها وانا سويتها يوم وضبطة على حسب كل وحدهالعضوة: 587988 , 5 years ago
وحاولي كل فتره تمسحي المنطقه بمنديل تأكدي نزل دم والا ماء الله يتمملك يارب وطمنينى ايش يصير معك