بنات عطوني نصايحكون لنفاس وشو تعمل وشو تتجنب انا صرلي ولدانه يومين ..طبعا جوزي عندو شغل ومافيه يضل معي كل الوقت وعندي بنت وصبي صغار وهلئ ولادتي ..ولله بيعلم كيف حالتي بس رغم هيك الحمدلله ع كل حال .كتير بنات عدو يمكن بنفس حالتي الاهم هل الحركه الكثيرة ورغم تعب بتئثر وعم حاول ئد مافيني .اريح حالي بس بتعرفو ام الاطفال ضروري بدن حدا معاهن.بتمنا نصايحكون اكيد بتفيدني ..من ناحية التغذيه والحركه وهيك ..