صبايا مرحبا كيفكم
انا عم حط معلومات عن الحمل والولاده والأمومة بكروب جاهزة لأي سؤال
فيه كل شي بيخص الحوامل
بالإضافة لإجابة عن كل الأسئلة
يلي بتحب تتفضل ومارح بضل عندها اي سؤال ورح تاخد معلومات قيمة عن حملها والامومة
اهم شي تعملي رياضة القرفصاء كتتتتييير بتساعد بنزول البيبي للحوض
كمان عمل تمارين كيجل يعني شدي العضلة بالاسفل لمدة خمس دقائق وارخي دقيقة وعيدي للتمرين عدة مرات باليوم
شرب الماء الصافي النظيف
المشي الخفيف يوميا مدة ساعة عدة مرات باليوم
تناول الطعام والشراب الصحي
تناول التمر بيساعد ع عمل تقلصات بالرحم وبداية الطلق
كمان ممكن شرب زيت الخروع واطلعي درج وانزلي بيحفز الولادة
شرب عصير الاناناس بيساعد ع عمل تقلصات بالرحم وبداية الطلق ومحفز قوي لفتح عنق الرحم انتظري لآخر الحمل كونه انتي بكرية ممكن تكفي التاسع كله..بسلامة
العضوة: 220564 , 6 years ago
انتي باول التاسع خلصنا الاسبوع ٣٥ هلق دخلتي ب ٣٦يعني بداية الشهر التاسعالعضوة: 220564 , 6 years ago
امممم معناها بتولدي عملية لان اذا ضل رأسه فوق صعب كتير اذا مابرم رأسهالعضوة: 220564 , 6 years ago
بس وجع بالضهر؟؟ مشتغلي شي بالبيت وتعبتي؟؟العضوة: 220564 , 6 years ago
مافهمت لون الافرازاتالعضوة: 392040 , 6 years ago
لا وجع بس يالضهرالعضوة: 220564 , 6 years ago
طالما مافي أعراض تانية متل دم عادي ممكن تكوني بتنامي غلط او حاملة شي تقيل أو حتى من ضغط الحمل اذا وجع مو محمول اسالي دكتورتك اذا فيكي تتحمليه بيروح لحاله المهم الراحةالعضوة: 415503 , 6 years ago
السلام عليكم اختي اسفه ع الإزعاج بس ماجاوبتي ع سوالي هاي سؤالي اختي اني بكريه وما اعرف شي ممكن بلازحمه عليج تكوليلي ماهي تعليمات الولاده بحيث اني مابيه اي حيل اقوم امشيالعضوة: 220564 , 6 years ago
اي ذكرتيني تمام كنت مشغولة هههه يلا تكرمي رح جاوبكالعضوة: 220564 , 6 years ago
اهم شي تعملي رياضة القرفصاء كتتتتييير بتساعد بنزول البيبي للحوض كمان عمل تمارين كيجل يعني شدي العضلة بالاسفل لمدة خمس دقائق وارخي دقيقة وعيدي للتمرين عدة مرات باليوم شرب الماء الصافي النظيف المشي الخفيف يوميا مدة ساعة عدة مرات باليوم تناول الطعام والشراب الصحي تناول التمر بيساعد ع عمل تقلصات بالرحم وبداية الطلق كمان ممكن شرب زيت الخروع واطلعي درج وانزلي بيحفز الولادة شرب عصير الاناناس بيساعد ع عمل تقلصات بالرحم وبداية الطلق ومحفز قوي لفتح عنق الرحم انتظري لآخر الحمل كونه انتي بكرية ممكن تكفي التاسع كله..بسلامةالعضوة: 418518 , 6 years ago
عم يقلي دكتور انا باسبوع ٣٥العضوة: 220564 , 6 years ago
بتكوني بنهايته انا نسيت اخر دورة الك بس عادي ماتخافيالعضوة: 415503 , 6 years ago
شكرآ اختي على إجابتك بس مابيه اي حيل امشي أو اتحرك إلا قليل بالقوة لأن رجليه ورمانين ويوجعونيالعضوة: 220564 , 6 years ago
اهلا وسهلا فيكي لازم تحاولي لان ممكن يصير عندك صعوبة بالولادة حاوليالعضوة: 220564 , 6 years ago
طيب جربي اشربي زيت الخروع بس لازم تطلعي درج أو اشربي عصير الاناناس وتحركي شوي وكلي تمر هدول مابدهم تعبالعضوة: 415503 , 6 years ago
إن شاء الله أختي وإني احاول قد مافيني ربي يسهل على الكل