بالنسبه للنفاس من الناحيه الصحيه والإهتمام طبعا السعوديه كبيره وكل منطقه اسمع عادات مختلفه عن المنطقه الثانيه اما احنا اهل الطايف ومكه ضروري الأكل الصحي يعني عادي تاكل اللي تبغاه بس تبتعد عن الأشياء البارده وتدخل في اكلها وجبات تقوي الجسم مثلاً الفطور يكون خبز بر مله مع حليب بالعسل او تمر او ممكن بيض بلدي وهكذا والغدا مرقة باللحم مع سلطه خضرا وماتكثر مشي اول اسبوعين بعدين عادي ونبعد عن التيارات الهوائيه والإستحمام بعد الولاده ع طول وبعد كذا يوم بعد يوم وكانت امي حبيبتي تسويلي يومياً قهوة النفاس عباره عن قرفه ويانسون وشمر واعشاب كذا تنظف الرحم وتشد الجسم تغليها وتعبيها ليا في حافظة القهوه اتقهوى منها طول اليوم ونفاسي الأول كان في بيت اهلي لكن ان شاءالله هذي المره نفاسي يكون في بيتي وحطبق كل شي سويته في نفاسي الأول
النفاس كل ساعتين تاكل وجبه حتى لو خفيفه وكان زمان عندنا يجيبو للنفاس
صغير الدجاج البلدي يشوفونه أهم شي وبنسبه للقهوه
قهوت الوالده تكون مكوناتها معروفه عند العطارين عندنا فيها مجموعه كثيره من الأشياء منها قرفه وسكر نبات وقشر وغيرها حاجات ما اعرفها بس نطلبها من المحل تخلي النفاس يرجع رحمها ويتنظف بسرعه
وبرضه من الاكل المعروف الوالده هي المعصوبه بالتمر والعسل الطبيعي والسمن الأصلي
ولاااازم تبقى النفاس مربطه على بطنها عشان ينزل بطنها وما تكرش
العضوة: 740202 , 5 years ago
بنات انا بالرابع وم حسيت بالحركه طبيعي ؟العضوة: 767375 , 5 years ago
بالنسبه للنفاس من الناحيه الصحيه والإهتمام طبعا السعوديه كبيره وكل منطقه اسمع عادات مختلفه عن المنطقه الثانيه اما احنا اهل الطايف ومكه ضروري الأكل الصحي يعني عادي تاكل اللي تبغاه بس تبتعد عن الأشياء البارده وتدخل في اكلها وجبات تقوي الجسم مثلاً الفطور يكون خبز بر مله مع حليب بالعسل او تمر او ممكن بيض بلدي وهكذا والغدا مرقة باللحم مع سلطه خضرا وماتكثر مشي اول اسبوعين بعدين عادي ونبعد عن التيارات الهوائيه والإستحمام بعد الولاده ع طول وبعد كذا يوم بعد يوم وكانت امي حبيبتي تسويلي يومياً قهوة النفاس عباره عن قرفه ويانسون وشمر واعشاب كذا تنظف الرحم وتشد الجسم تغليها وتعبيها ليا في حافظة القهوه اتقهوى منها طول اليوم ونفاسي الأول كان في بيت اهلي لكن ان شاءالله هذي المره نفاسي يكون في بيتي وحطبق كل شي سويته في نفاسي الأولالعضوة: 740202 , 5 years ago
ردو عليا طبيعي ؟العضوة: 740202 , 5 years ago
ردو عليا طبيعي ؟العضوة: 699968 , 5 years ago
طبيعيالعضوة: 699968 , 5 years ago
الله😍😍😍😍 مره حبيت 😍😍العضوة: 771540 , 5 years ago
طبييييعي جدا معظمنا ما حسينا الحركه الا من الشهر الخامس والبعض من السادسالعضوة: 740202 , 5 years ago
الله يسعدكم ريحتوني ♥️العضوة: 699968 , 5 years ago
راح تفتحي زياره في هذي الاوضاع؟العضوة: 699968 , 5 years ago
طبييعي انا في حملي السابق للتاسع ماشاء الله ماكاني حامل وهذي المره مره تعبانه من اول شهر الحمدللهع كل حال والله يتمم لنا ولكم على خيرالعضوة: 771540 , 5 years ago
النفاس كل ساعتين تاكل وجبه حتى لو خفيفه وكان زمان عندنا يجيبو للنفاس صغير الدجاج البلدي يشوفونه أهم شي وبنسبه للقهوه قهوت الوالده تكون مكوناتها معروفه عند العطارين عندنا فيها مجموعه كثيره من الأشياء منها قرفه وسكر نبات وقشر وغيرها حاجات ما اعرفها بس نطلبها من المحل تخلي النفاس يرجع رحمها ويتنظف بسرعه وبرضه من الاكل المعروف الوالده هي المعصوبه بالتمر والعسل الطبيعي والسمن الأصلي ولاااازم تبقى النفاس مربطه على بطنها عشان ينزل بطنها وما تكرشالعضوة: 438930 , 5 years ago
بنات انا ف نهايه الاسبوع 13 ومبهذلني صداع ب قفى راسي مش قادره اعيش طبيعي منه احد حصل له كذا وايش عملت؟العضوة: 767375 , 5 years ago
في تقارب في العادات بيننا وبينكم حتى ربط البطن بالمشد او بالشماغ عشان يرجع مكانهالعضوة: 771540 , 5 years ago
ايوه فعلا في حاجات كثييير متشابهه فديتكم احسن ناس😘😘😘العضوة: 715511 , 5 years ago
@user-438930 ايوه في نهايه الشهر الثالث يكثر الصداع بس تدخلي الرابع بيخف ان شاء الله