انا مع اني بكره بدخل الشهر السادس على حساب الدوره وع الحاسبه انا في الاسبوع الاول من الشهر السادس بس بطني كبيره كإني بالسابع وطبعا كل مقاسي تغير لازم البس لبس حوامل
عادي والله اصل انا في بنتي الأول كنت كده وبعد مده مش كبيره كل حاجه رجعت الحمدلله انا اللي بخاف منو مش التخت التورم بس الحمدلله ممرتش بالتجربه دي في حملي الأول وبتمنى ده كمان
ليش حتى ماترجعي كلو بيرجعانا زدت باول حمل ٢٥ كيلو نزلتن نصن رجعت صار في حمل و زاد وزني ١٠ بحملي تاني و بعد الولادة نزلتن كلن حمد الله اذا في ارادة ورياضة و نظام صحي بالاكل بينزل ومأحلاه مافي شي مستحيل
حاليا انا بالاسبوع ٢٥ وزني زايد ٤ كيلو ونص
معي سكر حمل ياقلبي
ماباكل حلويات ابدا واصلا كرهانة يكر والحلو كتير
و ماباكل كميات كبيرة اخري اذا اكلت اكل خبز نخالة رغيف كل اليوم
و باقي اليوم سلطات مع بيض مسلوق او دجاج مسلوق لان كمان كرهت اللحم اول الحمل و سمك كمان لهلق مابقدر شوفو
و بشرب مي كتير تقريبا٢-٣ ليتر
و بمشي بعد كل وجبة حوالي ١٠ دقايق مفروض نص ساعة بس ماعم اقدر
و اجت ايام مايجي عبالي اكل ابدا بس ضرب سكر اكتر لان ينزل كتير وبس حاول ارجع اكل يعلى كتير فمضطرة اكل كل ٧ ساعات مشام يضل اموري بالطبيعي و يكون شي مافيو نشويات وكاربوهيدرات مشان مايعلى سكر
حتى حملي الاول ماكنت اكل كتير وماكان لسا في سكر حمل بس كنت اكل مخللات وموالح كتير وما اشرب مي فقلبت اسفنجة و زاد وزني من احتباس سوائل
العضوة: 715511 , 5 years ago
هلا حبيبتي حياك الله الله يتمم لكالعضوة: 699792 , 5 years ago
مين زاد مقاسها باللبس👖👚👗 وشو هو شعوركم معقول نرجع للوزن الطبيعي بعد الولادة بإذن الله 🌷 انا حاسة تنفخت تنفيخالعضوة: 787395 , 5 years ago
انا مع اني بكره بدخل الشهر السادس على حساب الدوره وع الحاسبه انا في الاسبوع الاول من الشهر السادس بس بطني كبيره كإني بالسابع وطبعا كل مقاسي تغير لازم البس لبس حواملالعضوة: 550623 , 5 years ago
بصي ياقلبي انا زدت لحد الان ٧ كيلو بس زدهم بس في المؤخره😂😂 ودي اكتر حاجه قهريني بس من فوق ووسط ومنطقه الفخاد لا معرفش هما راحو فين مش عارفهالعضوة: 736650 , 5 years ago
هه والله ضحكتيني معلش كلشي يرجع طبيعي بعد الولادة انا بس بطني لي صاااارت كبييييرة كأني بالسابع او اكتر بس ما في زيادة بأي منطقةالعضوة: 550623 , 5 years ago
عادي والله اصل انا في بنتي الأول كنت كده وبعد مده مش كبيره كل حاجه رجعت الحمدلله انا اللي بخاف منو مش التخت التورم بس الحمدلله ممرتش بالتجربه دي في حملي الأول وبتمنى ده كمانالعضوة: 742297 , 5 years ago
ماتقلقي ياقلبي مهم في حركة الله يكملك عخير وتقومي بالسلامة انت و البيبيالعضوة: 742297 , 5 years ago
ليش حتى ماترجعي كلو بيرجعانا زدت باول حمل ٢٥ كيلو نزلتن نصن رجعت صار في حمل و زاد وزني ١٠ بحملي تاني و بعد الولادة نزلتن كلن حمد الله اذا في ارادة ورياضة و نظام صحي بالاكل بينزل ومأحلاه مافي شي مستحيل حاليا انا بالاسبوع ٢٥ وزني زايد ٤ كيلو ونصالعضوة: 699792 , 5 years ago
😂 ماشاء الله احلى شي بس البطن يكبر ❤العضوة: 699792 , 5 years ago
ماشاء الله معناها ما زاد مقاسك شو النظام الي عم تابعيه لحتى ما تزيديالعضوة: 699792 , 5 years ago
@user-742297 مشكلتي عم اتعشا وانام 🤨 وحاسة يوم عن يوم عم زيد خايفة للتاسع كم كيلو رح يصيرو😒😟العضوة: 742297 , 5 years ago
معي سكر حمل ياقلبي ماباكل حلويات ابدا واصلا كرهانة يكر والحلو كتير و ماباكل كميات كبيرة اخري اذا اكلت اكل خبز نخالة رغيف كل اليوم و باقي اليوم سلطات مع بيض مسلوق او دجاج مسلوق لان كمان كرهت اللحم اول الحمل و سمك كمان لهلق مابقدر شوفو و بشرب مي كتير تقريبا٢-٣ ليتر و بمشي بعد كل وجبة حوالي ١٠ دقايق مفروض نص ساعة بس ماعم اقدر و اجت ايام مايجي عبالي اكل ابدا بس ضرب سكر اكتر لان ينزل كتير وبس حاول ارجع اكل يعلى كتير فمضطرة اكل كل ٧ ساعات مشام يضل اموري بالطبيعي و يكون شي مافيو نشويات وكاربوهيدرات مشان مايعلى سكر حتى حملي الاول ماكنت اكل كتير وماكان لسا في سكر حمل بس كنت اكل مخللات وموالح كتير وما اشرب مي فقلبت اسفنجة و زاد وزني من احتباس سوائلالعضوة: 742297 , 5 years ago
حاولي العشا يكون سلطة و بيضة مسلوقة او بيضتين حسب اذا جوعانة بس بدون خبز بتشبعي من السلطةالعضوة: 785227 , 5 years ago
كيف عرفتي معك سكر حبيتي الحلا او ايش بضبط؟العضوة: 785227 , 5 years ago
لان هالفتره طايحه ب الشوكلاته الجالكسي اصحى افتح الثلاجه اكل وانسدح والعصر كذا والليل بعد وانا م احب الحلا بس مدري وش جاني أوقات اقول خلاص يكفي لاتاكلي بس اشوف نفسي اروح اخذ وخايفه من السكر