سلامتك ياقلبي
يعتبر في سكر للاسف نسبة طبيعية ٥
و مرحلة قبل سكري بيكون لحد ٧
وممكن٧.٥
بس بعد يعتبر سكر حمل
مافي داعي للخوف و القلق وتوتر لان ال٣ بيرفعو سكر لهيك استرخي و استهدي بالله
وحمد الله في الو حل
اهم شي تمشي بعد كل وجبة لو عشر دقايق
و تشربي مي كتير اقل شي ٢-٣ ليتر مي
و تقطعي معكرونة و تخففي رز قد مافيكي
و الخبز يفضل نخالة
و طبعا بدك توقفي كلشي سكريات
وفي فواكي مسموح تاكليها قد مابتحبي
جوافة افوكادو التفاح الفريز الكرز البرتقال البرقوق
مافي اي شي بيخوف
و المفروض يكون عندك وجبة سلطة باليوم
هو بشكل عام لما تروحي لدكتورتك مفروض تعملك تحويلة ل اخصائية تغذية و بتعطيكي جدول بيناسبك
ماعقلبك شر مهم ماتتوتري
واكيد لازم تجيبي جهاز فحص سكر منزلي
تفحصي اول ماتفيقي من نوم
و بعد كل وجبة رئيسية بساعتين بتفحصي
مفروض انت وصايمة مايتجاوز ١٠٠
و بعد الاكل مايتجاوز ١٤٠
وماتتركي حالك بدون اكل فترات طويلة يعني مثلا تفطري ٩ و تتغدي ٥ و خلالهم ماتاكلي شي غلط لازم تاكلي حبة خيار حبة فواكي
سلامتك يارب
لاتخافين اهم شي التزمي بالحميه وربي يتمملك يارب
كثير حوامل يجيهم والحمدلله ربي يتمملهم
عندك 3vivi في كل حمالاتها سكر استفيدي من حميتها الله يحفظ الجميع يارب 🌷
قلبي باذن الله مابصير شي
مهم تبلشي بالحمية و المشي
و تقطعي سكريات تماما وتخففي كاربوهيدرات من هون لتولدي بخير و سلامة
وهو سكر الحمل بيروح بعد الولادة ماتخافي
جنين ممكن يزيد وزنو و ممكن تزيد المي حولين جنين
بس اذا التزمتي بالحمية والمشي و المي بينزل سكر ماتخافي ابدا باذن الله خير
ايمت موعدك جاي
حبيبتي انتي ماتشوفين شر 😭😭😭😭
ماعرف بهالامور ابداااا وعندي موعد بعد عشر ايام بعرف النتيجه فيها مره توترت من الموضوع 😭😭😭😭
الله يكملك ع خير ويكمل ع الجميع وان شاء الله مايصير الا الخير ☹️♥️
@user-740683
انا حملتي الاولى مثلك عالي 9 ونص ، كنت اتبع حميه ومشي ، هو مشكلة السكري يزيد المويا حول الجنين ويزيد وزن الجنين بشكل اسرع اذا ما اتبعتي نظام صحي كويس والمشي بشكل يومي .
والمستشفى بيحرصون عليك بالكشف بشكل دايم عشان فيك سكري يكون اهتمامهم فيك اكثر
ويحددون لك بعدين موعد للولاده طالما فيك سكري مايخلونك تكملين التاسع .
*** أهم حاجه لاتخافين ولا تفكرين ، التفكير يزيد السكر اكثر وبأذن الله بعد الولاده بيروح عنك ويسوون لك تحليل بعد ماتولدين بشهرين .
@user-740683 معليش سامحيني ع السؤال لكن بديت افكر لأني كل يوم اشرب قهوه بسكر ع الفطور وفي العصر او المغرب اخذ شوكليت
اش اللي جاب لك السكر لايكون الحلا
دعواتي لك ولجميع الحوامل 🌹
العضوة: 742297 , 5 years ago
سلامتك ياقلبي يعتبر في سكر للاسف نسبة طبيعية ٥ و مرحلة قبل سكري بيكون لحد ٧ وممكن٧.٥ بس بعد يعتبر سكر حمل مافي داعي للخوف و القلق وتوتر لان ال٣ بيرفعو سكر لهيك استرخي و استهدي بالله وحمد الله في الو حل اهم شي تمشي بعد كل وجبة لو عشر دقايق و تشربي مي كتير اقل شي ٢-٣ ليتر مي و تقطعي معكرونة و تخففي رز قد مافيكي و الخبز يفضل نخالة و طبعا بدك توقفي كلشي سكريات وفي فواكي مسموح تاكليها قد مابتحبي جوافة افوكادو التفاح الفريز الكرز البرتقال البرقوق مافي اي شي بيخوف و المفروض يكون عندك وجبة سلطة باليوم هو بشكل عام لما تروحي لدكتورتك مفروض تعملك تحويلة ل اخصائية تغذية و بتعطيكي جدول بيناسبك ماعقلبك شر مهم ماتتوتري واكيد لازم تجيبي جهاز فحص سكر منزلي تفحصي اول ماتفيقي من نوم و بعد كل وجبة رئيسية بساعتين بتفحصي مفروض انت وصايمة مايتجاوز ١٠٠ و بعد الاكل مايتجاوز ١٤٠ وماتتركي حالك بدون اكل فترات طويلة يعني مثلا تفطري ٩ و تتغدي ٥ و خلالهم ماتاكلي شي غلط لازم تاكلي حبة خيار حبة فواكيالعضوة: 767375 , 5 years ago
سلامتك يارب لاتخافين اهم شي التزمي بالحميه وربي يتمملك يارب كثير حوامل يجيهم والحمدلله ربي يتمملهم عندك 3vivi في كل حمالاتها سكر استفيدي من حميتها الله يحفظ الجميع يارب 🌷العضوة: 740683 , 5 years ago
الله يجزاكم خير والله حدي متوترة وخايفه يصير فيني شي او بالبيبي😥😥العضوة: 742297 , 5 years ago
قلبي باذن الله مابصير شي مهم تبلشي بالحمية و المشي و تقطعي سكريات تماما وتخففي كاربوهيدرات من هون لتولدي بخير و سلامة وهو سكر الحمل بيروح بعد الولادة ماتخافي جنين ممكن يزيد وزنو و ممكن تزيد المي حولين جنين بس اذا التزمتي بالحمية والمشي و المي بينزل سكر ماتخافي ابدا باذن الله خير ايمت موعدك جايالعضوة: 374195 , 5 years ago
الله يكفينا شر الأمراض ويحمينا جميعا حتي انا جاني سكر الحمد لله على كل حال بسالعضوة: 715511 , 5 years ago
حبيبتي انتي ماتشوفين شر 😭😭😭😭 ماعرف بهالامور ابداااا وعندي موعد بعد عشر ايام بعرف النتيجه فيها مره توترت من الموضوع 😭😭😭😭 الله يكملك ع خير ويكمل ع الجميع وان شاء الله مايصير الا الخير ☹️♥️العضوة: 740683 , 5 years ago
اليوم بلغتني سكرتيرة الدكتور انو لازم يشوفني هاليومين لان السكر عالي وان شاء الله خير ياربالعضوة: 742297 , 5 years ago
ماتخافي ياقلبي و صدقيني مافي داعي تتوتري حيحولك لاخصائي تغذية ويقلك شو لازم تتصرفي وكيف لازم تفحصي يعني مافي شي بخوف باذن اللهالعضوة: 736650 , 5 years ago
السلام عليكم حبيبتي الله يشفيكي لا تتوتري لأنو التوتر يزيد يعلي السكر وإنشاء الله خيرالعضوة: 708448 , 5 years ago
@user-740683 انا حملتي الاولى مثلك عالي 9 ونص ، كنت اتبع حميه ومشي ، هو مشكلة السكري يزيد المويا حول الجنين ويزيد وزن الجنين بشكل اسرع اذا ما اتبعتي نظام صحي كويس والمشي بشكل يومي . والمستشفى بيحرصون عليك بالكشف بشكل دايم عشان فيك سكري يكون اهتمامهم فيك اكثر ويحددون لك بعدين موعد للولاده طالما فيك سكري مايخلونك تكملين التاسع . *** أهم حاجه لاتخافين ولا تفكرين ، التفكير يزيد السكر اكثر وبأذن الله بعد الولاده بيروح عنك ويسوون لك تحليل بعد ماتولدين بشهرين .العضوة: 767375 , 5 years ago
@user-740683 معليش سامحيني ع السؤال لكن بديت افكر لأني كل يوم اشرب قهوه بسكر ع الفطور وفي العصر او المغرب اخذ شوكليت اش اللي جاب لك السكر لايكون الحلا دعواتي لك ولجميع الحوامل 🌹العضوة: 759146 , 5 years ago
سلامالعضوة: 740683 , 5 years ago
هلا حبيبتي اتوقع السبب ان اكلي مو صحي وكله حلويات واشرب سفن آب ع طولالعضوة: 740683 , 5 years ago
اللهم امين الله يسمع منك حبيبتي ويشافيني ويشافي كل مريض ويهون على كل حامل ♥️العضوة: 742297 , 5 years ago
اول مرة بعرف انو مابخلوها تكمل تاسع هو انا بالمجمل ولاداتي مبكرة بس ولا مرة حكتلي دكتورة عن هالموضوع