صباحك ورد وسعادة
كثري ألياف
كلي يوميا صحن سلطه يكون فيه جرجير او خس وخضروات مفيد جدا
نقص السوائل من اهم مسببات الامساك كثري ماء لايقل عن 2لتر ونصف يومياً
انصحك بالشوفان خاصتا اذا اكلتيه مع الحليب والزبيب مفيد حتا لدمك
الشاي والقهوة بالكميات المسموح بها للحامل تعتبر من المدرات الملينات
انصحك بكوب حليب بالقهوة بالوقت الي يناسبك وكوب شاي باذن الله بيساعد حركة الامعاء
ابتعدي عن الاكل الي بيزيد الامساك كالارز مثلا
استبدلي خبز الشعير بدل عن العادي لان الشعير فيه الياف
واي شي فيه شعير ممتاز
والله يشفيك ارقي نفسك
وترا طبيعي يصير امساك فالحمل نتيجة ارتفاع هرمون البروجستيرون مما يسبب في بطئ عملية الهضم وخروج الفضلات .
صباح الخير. اني بدايه الثالث موعد اخر دوره 28/3/2020حابه اسالكم عن علاج الغده الدرقيه والخفقان يسبب اضرار لجنين الله يخليكم ساعدوني الدكتور قللي نسبت الجرعه بس خايفه ولهسه مسويت لاسونار ولانبض لطفل
العضوة: 137398 , 5 years ago
اعتبريني معك الله يبارك فيكالعضوة: 692056 , 5 years ago
🙈❤️العضوة: 692056 , 5 years ago
حبيبة قلبي انتي يسعد قلبك الطيبالعضوة: 137398 , 5 years ago
وياك يالغالية 🌸العضوة: 697348 , 5 years ago
ع الاسبوع ١٤ ان شاء اللهالعضوة: 703720 , 5 years ago
صباح الخير والتفاؤل والنشاط صبايا كيفكم ممكن بعد اذنكن نصيحه او وصفه لمعالجه الامساك انا حامل بشهر التالت وعم عاني من امساك شديد شو الحل برأيكنالعضوة: 137398 , 5 years ago
صباحك ورد وسعادة كثري ألياف كلي يوميا صحن سلطه يكون فيه جرجير او خس وخضروات مفيد جدا نقص السوائل من اهم مسببات الامساك كثري ماء لايقل عن 2لتر ونصف يومياً انصحك بالشوفان خاصتا اذا اكلتيه مع الحليب والزبيب مفيد حتا لدمك الشاي والقهوة بالكميات المسموح بها للحامل تعتبر من المدرات الملينات انصحك بكوب حليب بالقهوة بالوقت الي يناسبك وكوب شاي باذن الله بيساعد حركة الامعاء ابتعدي عن الاكل الي بيزيد الامساك كالارز مثلا استبدلي خبز الشعير بدل عن العادي لان الشعير فيه الياف واي شي فيه شعير ممتاز والله يشفيك ارقي نفسك وترا طبيعي يصير امساك فالحمل نتيجة ارتفاع هرمون البروجستيرون مما يسبب في بطئ عملية الهضم وخروج الفضلات .العضوة: 714280 , 5 years ago
صباح الخير. اني بدايه الثالث موعد اخر دوره 28/3/2020حابه اسالكم عن علاج الغده الدرقيه والخفقان يسبب اضرار لجنين الله يخليكم ساعدوني الدكتور قللي نسبت الجرعه بس خايفه ولهسه مسويت لاسونار ولانبض لطفلالعضوة: 690516 , 5 years ago
أنا في شهر ثالث ادعولي يتم حملي ع خير وسلامهالعضوة: 696888 , 5 years ago
وانا بعد بالشهر الثالث ربي يتمم لي حملي بخير وصحةالعضوة: 714331 , 5 years ago
انا في الاسبوع 16 الله يتمم لنا الحمل على خيرالعضوة: 692056 , 5 years ago
اضغطي ع علامة الجرس والنجمه عشان يجيك تنبيه على اي شي جديد بالقروب ✅العضوة: 694182 , 5 years ago
انا اليوم بدأت بالاسبوع ١٢العضوة: 703165 , 5 years ago
السلام عليكم انا في بدلية ابشهر الثالث كل وحدة تقولنا اخر دورةالعضوة: 137398 , 5 years ago
وعليكم السلام و رحمة الله