أهم الشي الفوليك أسيد ..
وتاكلي أكل صحي متل جوز ولوز و أفوكادو وبروكلي لأن دماغ الجنين بتتشكل ..
واشربي عصائر صحية قد ما بتحسني ..
ولا تعبي حالك ولا تحملي شي تقيل أبداً
وإن شاء الله بتقومي بالسلامة
تجنبي الجهد والإرهاق عليك ب الراحه التامه لسلامتك وسلامة جنينك
خذي أدويتك ب انتظام
تجنبي القرفه والكركم وحب الرشاد والفلل الاسود ب اختصار لا تاكلين شي الا لما تسألين عنه
قللي سكريات خلال فتره الحمل تجنب لسكر الحمل
التغذيه السليمه من ناحيه الخضار والفواكه
وشرب الماء بكثره منعا لحدوث اي التهابات في البول لقدر الله
والله يتمم لك ع خير ويقومك ب السلامه
العضوة: 549971 , 6 years ago
بخصوص ايش ؟ اهم شيء حبوب حمض الفوليك احرصي عليهمالعضوة: 637312 , 6 years ago
إيمت اخر دورة إليكالعضوة: 607690 , 6 years ago
أهم الشي الفوليك أسيد .. وتاكلي أكل صحي متل جوز ولوز و أفوكادو وبروكلي لأن دماغ الجنين بتتشكل .. واشربي عصائر صحية قد ما بتحسني .. ولا تعبي حالك ولا تحملي شي تقيل أبداً وإن شاء الله بتقومي بالسلامةالعضوة: 589287 , 6 years ago
ايوا وكمان م تنسي تشرب الحليب لانو اساسي في تكوين عظلم البيبي وكمان المواد البتحتوي علي بروتينا وحديد مشان تكوين خلايا الدماغالعضوة: 482088 , 6 years ago
تجنبي الجهد والإرهاق عليك ب الراحه التامه لسلامتك وسلامة جنينك خذي أدويتك ب انتظام تجنبي القرفه والكركم وحب الرشاد والفلل الاسود ب اختصار لا تاكلين شي الا لما تسألين عنه قللي سكريات خلال فتره الحمل تجنب لسكر الحمل التغذيه السليمه من ناحيه الخضار والفواكه وشرب الماء بكثره منعا لحدوث اي التهابات في البول لقدر الله والله يتمم لك ع خير ويقومك ب السلامهالعضوة: 638255 , 6 years ago
شكراالعضوة: 638255 , 6 years ago
7فبرايرالعضوة: 638255 , 6 years ago
لسة مارحت للذكتور لاني خايفة مايظهر في السونارالعضوة: 472046 , 6 years ago
اهتمي بالاكل الصحي والمفيد واعرفي انو كثرة الاكل بتغذيش الجنين انما بتضرك انت وتتعبيش كثير بس بنفس الوقت عليك بالحركة وخلي جسمك نشيط وحيوي عشان تضلك خفيفةالعضوة: 639052 , 6 years ago
السلام عليكم ورحمة الله انا حامل في الأسابيع الاولي و اريد ان اعرف اذا الصوم يمكن أن يضر الحملالعضوة: 638255 , 6 years ago
@user-639052 آخر دوزة؟العضوة: 639052 , 6 years ago
08 فبرايرالعضوة: 638255 , 6 years ago
@user-639052 انا 7 فبراير هل عملتي سونار؟العضوة: 571787 , 6 years ago
حوامل فبراير تعالو على موضوعي نتابع سوى ونفيد بعض وربي يتمم ليكم على خيررر🤲🏻❤️العضوة: 639052 , 6 years ago
ليس بعد اليوم عرفت اني حامل غدا إن شاء الله اخذ موعد عند الطبيب