السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مسهلات الولاده بإذن الله
أولا وقبل كل شي
التوكل على الله
كثرة ترديد لاحول ولاقوه الابالله
كثرة الاستغفار
ثانيا من بداية الشهر التاسع
شرب وصفة هذي ألاعشاب يوميا
كمون
ينسون
نانخه
شمر
حلبه
محلب
حبه سودا
ملعقه صغيره من كل صنف
مع ماء مغلي (شاي أعشاب )
اشربي كوب أو أكثر بالنسبه لي اسوي برادي صغير مرات اخلصه ومرات بس كوب
ثالثا من ثاني أسبوع مشي يوميا ع الاقل مدة ربع ساعه
فالبدايه عشر دقايق ثم كل يوم زيدي خمس دقايق لين توصلي نص ساعه أو ثلث ساعه مو شرط يكون المشي متواصل طبعا
رابعا اثنا المشي اذا بتريحين شوي إجلسي تربيع وانتي مباعده رجولك
واقدامك لامسه بعض
خامسا
يوميا بآخر أسبوعين
كل صباح وكل مساء قبل النوم
سوي تمرين القرفصاء وتمرين الفراشه
مو شرط طبعا تحركي ركبك أهم شي الجلسه من تمرين الفراشه
سادسا
لاحسيتي الطلق خذي حمام دافي
وسخني زيت زيتون مع حبه سوداء وادهني ظهرك ونقعي اقدامك فماء دافي بنفس الوقت و خلي أحد يدهنه لك من الزيت مع كل طلقه
وخذي ملعقه كبيره عسل أصلي
واشربي منقوع كف مريم برادي صغير أو كوبين
اقري الفاتحه بكفوفك سبع مرات مع كل مره انفثي ثلاث مرات وامسحي على بطنك
تبخري بالميراميه
جيبي ماء مغلي وحطي فيه كمية ميراميه
وغطيه شوي ثم إجلسي وخلي البخار يجي على المنطقه لمدة دقيقه أو دقيقتين حسب احتمالك أهم شي انتبهي لاتحترقي 🌹
بالمستشفى مع شدة الطلق لاتصرخي
كرري الأذكار استغفار مثلا
وتنفسي (شمي ورده وطفي شمعه ) لين تخلص الطلقه ثم ارجعي استغفري بوقت الراحه
أتمنى لكم ولاده سهله😘♥♥
العضوة: 166391 , 7 years ago
الله أكبرالعضوة: 326240 , 7 years ago
سبحان اللهالعضوة: 5358 , 7 years ago
رفع