9 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
كيف احافظ عوزني بالحكل وما انصح لحد الان نصحت 7 كيلو وخايفه انصح كمان شو بتعملو عشان ما تنصحو 😭😭😭

43 تعليقات

العضوة: 25849 , 9 years ago

@user-37667 ان شاء الله يروح الله يسمع منك خايفه اسمن اكتر 😢

العضوة: 25849 , 9 years ago

@user-46305 اهم شي تاكلي اكل صحي بعد عن الدهنيات والنشويات وكتري من شرب السوائل والفواكه لا تكتري عشا وعادي حبيبتي بعد الولادة بتضعفي عرضاعه

العضوة: 16026 , 9 years ago

انا في التاسع وزاد وزني 10كيلو 🙈كنت قبل الحمل 48 والان 58😜😜

العضوة: 25849 , 9 years ago

@user-16026 بس وزنك هيك حلو👍👍 ما شاء الله ديري بالك عليه بكره بس ترضعي بتضعفي

العضوة: 16026 , 9 years ago

@user-25849 تسلمي ياقلبي بس والله من اول مااولد ارجع ل52😢ولا اخرج من الاربعين الا ووزني طااااايح يطيح الي 45 ويرتفع الى 48 ثاذا ثالث حمل لي والله ييسرها يارب ويرزقنا كلنا ولاده سهله ميسره

العضوة: 25849 , 9 years ago

@user-16026 امين يا رب وعادي حبيبتي مو مشكله تكوني نحيفه ولا تكوني سمينه بضل النحف احلى الله يتممنا عخير يا رب وان شاء الله انا ارجع لوزني 52 يا رب 😢

العضوة: 16026 , 9 years ago

@user-25849 ياعمري انتي لا بتنقصين كثيييييييير كثير بعد الولاده والرضاعه تكمل الناقص ربي يتمم لك على خير ويسهل عليك يارب

العضوة: 27494 , 9 years ago

انا نقصت ف بداية حملي 8كيلو وفي اخر الشهر الرابع خف الوحام الحمدلله وبديت ارجع الي خسرته والحين انا ف الاسبوع الثاني من الخامس وطلع وزني لين 58 وانا مابغي يزيد ابدا خايفه ....الي عندها فكره اذا في رياضه معينه او شي بينفع للحامل تخبرنا

العضوة: 47171 , 9 years ago

انا زدت 10كيلوو وانا باخر الشهر السابع الله يسترر وتنزل بعد الولاده بسررعه وان شاء الله نقووم بسلامه وكل شي يهوون بعد كده

العضوة: 47171 , 9 years ago

لاتاكلي حلا ومعجنات كتيرر وشوكولاته هى اللى تزيد الوزن بسررعه

العضوة: 25849 , 9 years ago

@user-16026 امين يا رب ربي يسعدك ❤

العضوة: 25849 , 9 years ago

@user-27494 اهم شي اكل صحي متوازن بعيد عن الدهنيات والنشويات ومشي باليوم نصف ساعه

العضوة: 25849 , 9 years ago

@user-47171 اه والله يا رب ❤