حاولي تتدفي اول شي ..
لا تتحركي كثير اذا فيه خياط
اهتمي بالتشطيف والتجفيف مهم مرره
ارتاحي خلال هالايام لان الجسم منهك
بعدي عن النشويات في اكلك
ارفعي معنوياتك عشان تمر هالفتره بشكل حلو
اكلي خضار وفواكه ..
اشربي يوميا عصير شمندر وبرتقال عشان الدم يرجع لك
العضوة: 136345 , 8 years ago
اهم شي تنتبهي لنفسك وله من البرد وتحاولي تدفي البيبي زين لانو بيكون متدفي بداخلنا ولمى ينزلو على الحياه بيبردو اكثر فاانتبهي لهنقطه كثيييرالعضوة: 109958 , 8 years ago
رفعالعضوة: 73751 , 8 years ago
حاولي تتدفي اول شي .. لا تتحركي كثير اذا فيه خياط اهتمي بالتشطيف والتجفيف مهم مرره ارتاحي خلال هالايام لان الجسم منهك بعدي عن النشويات في اكلك ارفعي معنوياتك عشان تمر هالفتره بشكل حلو اكلي خضار وفواكه .. اشربي يوميا عصير شمندر وبرتقال عشان الدم يرجع لك