العضوة: 55469 , 6 years ago

🧐🧐

العضوة: 497256 , 6 years ago

انطينياه اريد ازيد وزني 😅😅😅

العضوة: 638282 , 6 years ago

وقفي سكر و حلويات و اي اشي زاكي بتنحفي عن تجربه

العضوة: 55469 , 6 years ago

@user-638282 اي وقفت مش كثير اكل

العضوة: 558355 , 6 years ago

قللي لحلو وحددي وجباتك يعني ع فطور كلي نص رغيف لخبز وكلشي نشويات بعدي عنها وكتري من اكل خضرا وشوربات وبدلي خبزك بخبز نخالة وقبل ما تنامي ب٥ ساعات لازم ما تاكلي وشربي مي دافية ع ريق اول ما بتفيقي وباذن الله بتنحفي

العضوة: 638282 , 6 years ago

اه الغيه نهائيا و حاولي تمشي حتى لو بالبيت اقل اشي نص ساعه

العضوة: 55469 , 6 years ago

@user-607269 فطمت بنتي الان صار لي شهرين واحاول اخف اكل تمر ولبن

العضوة: 55469 , 6 years ago

@user-638282 امشي انا وزوجي 7 كيلو ف اليوم 🥺

العضوة: 55469 , 6 years ago

@user-558355 ما بحب السلطه كتير بس احاول اكلها لوحدها