مرحباً صار عمر بنتي اربع شهور وهذا الخامس وعندي مشكلة بطني كبيرة بس مشدودة ينفع اسوي تمارين البطن حق شد البطن او لا وايش اسوي مع اني امشي كيف أتخلص منها ساعدوني انا كارهه جسمي كثير
تابعي عند اخصائية تغذية تعطيك برنامج غذائي وتمارين غالباً ما ينفع معك حالياً إلا المشئ لحد ما ترجع لك لياقتك وينزل وزنك
انا زاد وزني مع الحمل بس أن شاء الله بعد ما اولد بتابع مع اخصائي تغذية ورياضة عنده حساب في الانستقرام اسمه الساحر يعطيك نظام غذائي وبرنامج رياضي ب ٤٠٠ ريال بس
العضوة: 82567 , 8 years ago
ليش كذا محد جاوب 🙄😭😭🙈 وزني ١٢٣بالقياس الامريكي ساعدوني قرب العيدالعضوة: 95557 , 8 years ago
@user-82567انمنى أفيدك اختي بس والله ماعرفالعضوة: 82567 , 8 years ago
@user-95557شكرا على الأقل عبرتيني في إنسانية يعني المشكلة مع حبوب منع الحمل زادت شهيتي للاكلالعضوة: 95557 , 8 years ago
@user-82567 سمعت المشد الي يلبس وانا تري ماعرف احد مقرب جربه بس انتي اسألي دكتورتك احسنالعضوة: 99455 , 8 years ago
رفعالعضوة: 73785 , 8 years ago
اسالي دكتوره لان القيصري مو زي الطبيعي ياروحي راح تنصحك في شي يناسبك❤️العضوة: 92683 , 8 years ago
اشربي قشر قهوه وابعدي عن الدسم والغازيات والرز وامشي كل يوم نص ساعه وخلي عشاك زبادي وتوست اسمر استمري وبتشوفي الفرقالعضوة: 88775 , 8 years ago
رفعالعضوة: 96256 , 8 years ago
تابعي عند اخصائية تغذية تعطيك برنامج غذائي وتمارين غالباً ما ينفع معك حالياً إلا المشئ لحد ما ترجع لك لياقتك وينزل وزنك انا زاد وزني مع الحمل بس أن شاء الله بعد ما اولد بتابع مع اخصائي تغذية ورياضة عنده حساب في الانستقرام اسمه الساحر يعطيك نظام غذائي وبرنامج رياضي ب ٤٠٠ ريال بسالعضوة: 80717 , 8 years ago
البسي مشد واعملي تمارين عادي الدكتور قال القيصرية التمارين بعد 3 شهور من العمليهالعضوة: 79531 , 8 years ago
اي عادي انا اولد قيصري اول ماروحت اغير الصق حق الخياطه قالتلي عادي لو تبي تلبسي مشد