4 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
بتعملو ايه مع اكتأب الحمل خصوصا ان نومي مش متظبط خالص بنام كتير جدا الصبح و بليل بسهر و نفسيتي زفت

2 تعليقات

العضوة: 814315 , 4 years ago

اكتأب الحمل شي وارد ومريت فيه ومازلت بمر فيه اول شي تعاملت معه هو اني اتقبل الوضع اتقبل الارق ونومي المتلخبط اتقبل وزني الي جالس يزيد اتقبل جسمي الي جالس يتغير من شكل ولون اتقبل ثقل حركتي و و و مجرد ما تبدي تتقبلي وما تدققي بهالامور وان اهمم شي تكوني مرتاحه و النفسيه تمام كذا مشيتي خطوه كبيررره لقدام احب استغفر و اقراء قران كل ما اتضايق ووكلي امرك كللله لربك وحاولي تشغلي نفسك يعني تجهزي للنونو او جهزي للنفاس جهزي نفسك نفسيا للولاده و الرضاعه

العضوة: 862094 , 4 years ago

نفس وضعي جالسه اعاني من قلت النوم وانا توي ببداية الحمل