اكل مفيد للحامل - حاسبة الحمل

6 years ago

السلام عليكم كل وحده تقول لنا وش أكلت واستفادت منه سؤا لها أو للجنين خلونا كلنا نستفيد ويعطيكم العافية

بسمع موز بزيد الوزن الجنين

رفع

البرتقال الحليب ومشتقاته السمك اللحوم

البطيخ و التمر صراحه يعطوني طااااقه من الشهور الاولى للان اكلهم

التمر مفيد لكن للاسف هاد يوماين اصبح يجيب ليا الغثيان مبقيتش قادرة ناكله

خضار وفواكه ولحوم