الطريقة الصحيح للجلوس

5 years ago

الطريقة الصحيحة للجلوس في الشهر السادس واتجنب ايش ياليت أهل الخبرة يعلمونا

مافهمت.. اجلسي زي ماودك وحاولي تنامي ع جنبك الايسر وماتنامي ع بطنك ابدا لاتضغطي ع نفسك جسديا او نفسيا والله يسهل عليك وعلى كل الحوامل💕