العضوة: 152280 , 8 years ago

🙄 ماحد رد

العضوة: 114560 , 8 years ago

انا شريت خلطه من وحده بالانستقرام اسمها ام الفاتح كل يوم اشرب منها غير التمر مع الرشاد وعصيد ومرقوق وشوربه والعنايه لحد الان ماسويت بس احط اشياء بسيطه صنفره قناع مقشر

العضوة: 152280 , 8 years ago

ارفعو الموضوع اللي ماعنده تعليق

العضوة: 145052 , 8 years ago

رفع

العضوة: 156642 , 8 years ago

هل اكل مكسرات اللوز تسبب امساك مابعد الولاده وانتفاخ... وايش هي الاكلات والمشروبات الي تسبب انتفاخ وامساك...؟؟،

العضوة: 145741 , 8 years ago

بالنسبه للاكل لازم شي دافي زي فتة بالمرق وشربي مرق مع شوي ليمون حلوو كمان قهوة القشر وقهوة نواة التمر مرره كويسه للنفاس وكمان مشروب الشعير الساخن لوتحبي قوليلي بكتب لك طريقته والفطور او العشاء فته بالتمر والعسل مع كأسه حليب ساخن وكثري فواكه وخضروات ومويه وعصاير طبيعيه

العضوة: 145741 , 8 years ago

انا لي ١٤يوم نفاس والحمدلله صحتي كويسه من الايام الاولى بديت اهتم بولدي لآني ولدت وابني لِسه عمره سنه و١٠شهور اهم شي للجسم الترطيب لو تقدري تتروشي يوم وترك يوم يكون افضل لك ولنفسيتك انا ارطب جسمي كل يوم بزبدة الشيا الخام مع زيت جونسون الموڤ واليوم الي بتروش فيه اعمل سكراب خفيف للجسم كلو بملح الحليب مره ومره ب زيت زيتون وسكر وقهوه المتوفر عندك ولاتنسي بعد ماتاخذي شور ترطبي جسمك اما الشعر انا اسوي زيت الحشيش باليوم الي بتروش فيه قبل بساعتين ثلاث

العضوة: 145741 , 8 years ago

والوجه والرقبه استخدم مقشر يومي من كلين انا كلير وبعدها استخدم قناع مكون من حلبه مطحونه مع عسل وزبادي وشوي كركم جسم واخليه ٢٠دقيقه واغسل وجهي بماء فاتر بعد التجفيف رشي على وجهك ماء ورد او مكعبات ماء ورد

العضوة: 140213 , 8 years ago

@user-145741 يقولون ان المويه تسوي كرش فترة نفاس

العضوة: 152280 , 8 years ago

@user-140213 لاعاااد من جد ولا قصدهم المويا البارده

العضوة: 127089 , 8 years ago

@user-140213 المويه البارده حبيبتي فقط الافضل شرب المويه والسوايل عموما فاتره

العضوة: 152280 , 8 years ago

رفع

العضوة: 145741 , 8 years ago

@user-140213 اا المويه البارده المعتدله ماتضر بالعكس الجسم يحتاج مويه