8 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
اللي ولدت قيصري تفيدنا متى ابدا امارس حياتي بشكل طبيعي؟ متى اقدر البس مشد؟ متى اقدر احط صنفره وخلطات على جسمي؟ متى اقدر ادخل الساونا عادي؟ متى اقدر امارس تمارين رياضيه؟ متى اقدر اتعطر؟ واي نصايح ثانيه من تجاربكم.

10 تعليقات

العضوة: 84193 , 8 years ago

اللي اعرفه اهم حاجه تهتمي بالجرح وقبل الولادة تتغذي كويس عشان دا هيفرق معاكي وتشفي بسرعه وكل وحدة تختلف عن التانيه

العضوة: 120705 , 8 years ago

التعب اول يومين بس وبعد كده بيخف تدريجي بأمر وبعد اسبوع بتمارسي حياتك طبيعي بس مبتشليش تقيل والمشد بتلبسيه من اول يوم عادي لأنه بعيد عن الجرح وبيخفف وجع ضهرك

العضوة: 120741 , 8 years ago

المشد لا غير مسموح لازم بعد شهرين

العضوة: 94594 , 8 years ago

شكراً لكل اللي تفاعلوا 🌷 ياليت اللي ولدو قيصري وعندهم خبره يفيدونا ويجاوبون على الاسئله لأنها مهمه لاي وحده تولد قيصري.

العضوة: 119026 , 8 years ago

اسالي دكتورتك افضل انا بعد ٣ اسابيع لبست المشد ثاني اسبوع تتحسني وتمارسي حياتك بنسبة لتمارين بعد شهرين وحمدلله فادت معي ورجع بطني وف اليتيوب كتير مقاطع لتمارين الفيصري وافضل من المشد صراحه الساونا مابعرف 😎

العضوة: 94594 , 8 years ago

@user-119026 بطني مع الرضاعه الطبيعيه الحمدلله قاعد ينشد بس بستخدم المشد عشان ظهرى عشان يلمني ويخفف الالم طبعاً الالم من الطلق لاني كنت طبيعي وعطوني طلق صناعي وبعدين حولوني قيصريه الساونا والصنفره احتاجها جداً بشرتي انعدمت مع الحمل😩 التمارين احتاجها ك لياقه لأني صايره مكسره من بعد الولاده.