الكالسيوم - حاسبة الحمل

6 years ago

بنات احتاج اكلات تزود الكالسيوم احس الحبوب م تعطيني كالسيوم كتير

نفس المعاناة

الاكلات الي فيها كلسوم هي البيض المسلوق الألبان الزبادي أو اليغورت الجبنه السبانخ. الجرجير اي خطار في كلسيم. والتفاح والكيوي والكنتلوب والموز

في الشهر الكم عيني

مشكورهه حبيبي

👍