العضوة: 670218 , 6 years ago

رفع

العضوة: 517301 , 6 years ago

@user-650643 الفواكه و الحليب و التمر ممتازه للامساك مثل موز برتقال كيوي او اكتيفيا والله يشفيك ان شاء الله

العضوة: 650643 , 6 years ago

مشكوره ياقلبي بس انا سمعت ان الحليب يجيب الغازات بعد

العضوة: 582651 , 6 years ago

التمر بيجيب الامساك واكثر شي نظمي اكلك وشربي ماء

العضوة: 593814 , 6 years ago

التمر سمعت مو زين للحامل لا تكثري منه ... وانتبهي من الإمساك تترتب عليه اضرار كثيرة كثير الماي والسلطات الخضراء " سبانخ ....." وعصير برتقال على الريق

العضوة: 671206 , 6 years ago

Agiolaxمن الصيدليه للحوامل وعليك بالبرتقال

العضوة: 614860 , 6 years ago

انتبهي الحليب يسبب غازات وامساك ما يناسب الكل دخلي البرتقال لنظامك الغذائي كل يوم حبه او حبتين تساعد في الامساك اما الغازات ركزي على اكلك الحاجة اللي بعد ما تاكلينها ينتفخ بطنك اتركيها

العضوة: 532685 , 6 years ago

@user-650643 كوب عصير برتقال كل يوم اشربيه ، منها فيتامين سي ومنها يروح الامساك وعن تجربه 👌🏻

العضوة: 582651 , 6 years ago

اختي البرقتال لا تكثري منو بيعمل الغازات فالمعدة وبيخلي بطنك تعمل أصوات والله هد الايام كلها وانا اعاني من الغازات الحمد لله

العضوة: 249088 , 6 years ago

اشربي يانسون وموية كثيييير وابعدي عن الحليب ومشتقاته أكثر شي يجيب غازات