العضوة: 684612 , 5 years ago

انا بعد حابه اعرف ان شاء الله حد يفيدنا

العضوة: 564208 , 5 years ago

المشي بالشهر الثامن تبدي تمشي وبالشهر التاسع بتبدي مشي كثير وتمارين وطلوع ونزول درج وتمارين الطابه والحوض بعد الاسبوع 37

العضوة: 665942 , 5 years ago

اه وهو فعلا بيجيب نتيجه ولا اي الحكايه

العضوة: 698274 , 5 years ago

المشي بينزل الجنين في الحوض وهذا حلو في الشهر التاسع اخر اسبوع ففي الثامن ابدي امشي مشي صحه مو مشي إرهاق يعني مشي مريح بمكان مريح يجدد نفسيتك بعد اسبوع في التاسع امشي يوم ويومين لا بس مشي ساعه ويومين ريحي واهم شي كثري سوائل عشان ما تنقصي سوائل

العضوة: 668060 , 5 years ago

اغلب بیقولون اول تاسع انا الحین ثالث اسبوع ف ثامن رحت عند دکتورتی قالتلی الصبح امشی عشر دقایق العصر وللمغرب کمان عشر دقاییق عملت مثل ماقاللی العصر ماتعبت بس بلیل اول مامشیت حسیت بالم اسفل بطنی کلمتها قلت لهاا قالت لی لاتکملین ارتاحی کثری شرب مای

العضوة: 665942 , 5 years ago

شكرا جدا ليكي⁦❤️⁩🤍

العضوة: 665942 , 5 years ago

ي الله و وضعك اي دلوقتي

العضوة: 286236 , 5 years ago

بصراحة انا متعودة ع المشي من قبل الحمل وبعد الحمل لازالت مستمرة ع المشي مافيه شي تغير فقط الثلاثة شهور الأولى ريحت فيها لأن سبق لي الاجهاض.. وبدال المشي كل يومين صرت امشي مره بالأسبوع ومااطول مشي وهالشي في جميع حملاتي متبع.. يعني مو مخصصة المشي لشهر معين.

العضوة: 648595 , 5 years ago

انا اول ما حملت الدكتورة قالتلي لازم كل يوم نص ساعة مشي مع تمارين خفيفة

العضوة: 749030 , 5 years ago

لو اول حمل ليكي دا يفضل بلاش طبيعي 😔

العضوة: 618376 , 5 years ago

انا لما كنت فالرابع سالت طبيبتي ايش ممكن اسوي تمارين من الحين عشان تساعد ع الولاده قالت ولا شي بس ممكن تمشي بدون مجهود

العضوة: 665942 , 5 years ago

ليه بلاش طبيعي