المواضيع

الوزن الزائد
783743
5 years ago
  • المرحلة الثالثة (الأشهر 9,8,7)
13 تعليقات
مرحبا بنات. أنا وزني زايد كثير دخلت ف 90 كيلوا وانا داخلة عشهر التاسع.. كيف انقص من وزني. وهل الوزن طبيعي مع العلم انوا وزني كان قبل الحمل 66كيلو

13 تعليقات

العضوة: 783743 , 5 years ago

.

العضوة: 5465 , 5 years ago

طبيعي يزيد لان حامل مع وزن البيبي و المشيمه وماي البيبي 😅.. عادي الامور طيبه بعد الولاده كل شي بيرجع طبيعي لاتحاتين اهم شي نفسج والله يسهل عليج💓💓

العضوة: 783743 , 5 years ago

شكرا حبيبتي تسلميلي يارب ♥️♥️♥️

العضوة: 754247 , 5 years ago

اكون صريحه معاك حينزل بس يبيلك تهتمي باكلك بعدها انا بالعادة لما او واخلص الاربعين انقص عشرة كيلو مع ان امي دايم الاكل عصيده وتعرفي اكل الاولين لان النفاس لابد اهتمام بعد الاربعين حاولي تسوي رياضه وتخففي اكل وان شاء الله ينزل

العضوة: 745429 , 5 years ago

خلي اكلك صحي من الحين، ركزي اكثر على الخضار والبروتين وخففي من النشويات، ابتعدي تمامًا عن الحلويات والاكل المقلي والمشروبات الغازية

العضوة: 783743 , 5 years ago

شكرا حبيبتي ربنا يبارك فيك

العضوة: 783743 , 5 years ago

تسلميلي يا غاليه

العضوة: 658293 , 5 years ago

طبيعي اي انا بعد زاد وزني بس تقدرين تحافظين علي اكلج ان يكون صحي وتقللين نشويات وتكثرين بروتينات وخضار دائما الدكاترة ينصحون جذي

العضوة: 658293 , 5 years ago

بس اهم شي ما فيه حرمان

العضوة: 783743 , 5 years ago

شكرااا اختي

العضوة: 783743 , 5 years ago

اي وانا خفت وسألتها بس قالت طبيعي.. وحاولي تتخلصي من الوزن بعد الولادة.. بس انا ما ارتحت لأنوا زدت كثير

العضوة: 475509 , 5 years ago

نفس معاناتك بس انا زاد وزني بعد الولاده كنت قبل الحمل 55وبعد الولاده صرت 75 😭

العضوة: 783743 , 5 years ago

الله يجعلنا خير.. وربي يتمملك على خير حبيبتي ❤️