الُامٌسِاكِ - حاسبة الحمل

5 years ago

انَا حُامٌلُ وَْعنَدِيَ 4شُِهوَرَ وَْعنَدِيَ امٌسِاكِ ْعلُاجْوَ شِنَوَ افَيَدِوَنَيَ

زيت زيتون مع عصير برتقال على الريق وبعدها ساعه وتفطري

منقوع الشومر اكتير فادني

التين المجفف على الريق استفدت علي

@user-729380 العنب زين للامساك كثري منه

مراح يفيدك اي شي اغلب لحوامل تصير امساك بهذه الاشهر بسبب ضغط الرحم على القالون ..كثري سوائل

وَالُلُُه تْْعبّنَيَ شِدَِ لُمٌنَ ْعامٌلُيَ وَجْْع بّالُجْمٌبّاتْ

افصل حل شرب لتر او لترين ماء باليوم وزعي الاكواب على طول اليوم

انا معاي إمساك كمان بس وقفت الحبوب يومين حبوب الحديد كثرت سوائل وصرت احسن شوي