العضوة: 593252 , 6 years ago

انت باي شهر خذي الحديد اي نوع يعتبر مقوي يعني بالنهاية كلو واحد احيانا يستمر الوحام ل اخر الشهر الرابع وممكن يمتد للخامس

العضوة: 39208 , 6 years ago

@user-593252 انا بالشهر الثالث بالأسبوع ١٢ عملت تحاليل عندي نقص حديد مو عارفه إذا اخدت نوع عادي ما يكون في مشكلة

العضوة: 593252 , 6 years ago

الحديد الي اناا بأخذه ١٦٠mg حديد و ٤mgفوليك اسيد ......... هيك تركيبته بس اي حديد يعتبر مقوي ل جسمك فش نوع محدد للحامل

العضوة: 39208 , 6 years ago

@user-593252 الله يسعدك يارب شكرا ع ردك

العضوة: 593252 , 6 years ago

بتوخذي الحديد قبل الوجبه بساعه او ساعتين الفكرة أو بعد الوجبة ب ساعه الفكرة يكون ع معدة شبه فاضيه عشان الامتصاص ..... ممنوع توخذي معاه منتجات الحليب و الالبان لانو الكالسيوم بعيق امتصاص الحديد ... اشربي مي كثير لانو رح يسببلك نوع من الامساك و ممكن يصير البراز عندك لونه اسود هاد طبيعي

العضوة: 593252 , 6 years ago

أنا بالخدمة الله يسعدك