العضوة: 681643 , 6 years ago

ابتعدي عن الاطعمه اللي تساعد على غازات... اشربي ماء كثير

العضوة: 661662 , 6 years ago

كولي برتقال وكثري شرب مويه خاصه عالريق كاس مويه وملعقة عسل ملين للمعده

العضوة: 652953 , 6 years ago

كل يوم على الفراغ نشرب الماء.الحمد لله ارتحت شوية

العضوة: 401468 , 6 years ago

افطري يوميا شوفان وحليب والله الامساك راح مني نهائي الحمد لله