العضوة: 560934 , 5 years ago

اول 3 شهور نامي ع الي تبين بعد الثلاث الشهور ممنوع تنامين ع ظهرك او بطنك فقط ع الجوانب واول 3 شهور تاكلين حمض الفوليك وبعدها تاخذين مجموعة فيتامينات اسمها Prental اي شركه عادي و قللي من التمر والعسل والقرفه و الاشياء الي تحفز انقباضات الرحم