العضوة: 787911 , 5 years ago

الساخنة ابتعدي عن الشاي والقهوة والكابتشينو اشربي زهورات والباردة عصير طبيعي يفضل الاشهر الاولى تبتعدي عن العصير الجاهز الي فيه مواد حافظة وملونات فيكي تعملي بللبيت متل عصير برتقال وليمون