السلام عليكم انا عضوة جديدة معكم حبيت انقل لكم تجربتي..انا كان عندي تكيس مبايض و بعد سنتين من زواجي حملت الحمد لله. من بعد ما اخدت دواء يعالج التكيس .في شهر أبريل من هذا العام ولدت احلى ولد لكن للاسف مات بعد اسبوع من ولادته ..المهم ..في فترة الحمل كنت مواضبة على الرياضة والمشي خصوصا.وفي الشهر التاسع خاصة الاسبوع 38 كنت امارس القرفصاء التي ساعدتني على الولادة الطبيعية وانصحكم بها في الشهر الأخير من الحمل..لما أحسست بألم الطلق بدأ اعددت شوربة ساخنة شربتها و حطيت معها زيت زيتون بفضلها أتاني طلق قوي ودهبت للمستشفى وفي غضون ساعة واحدة ولدت حمدلله وانصحكم ما تخرجو الهواء أو تصرخو لازم تدخلو الهواء للداخل وتدفعوا...هذه تجربتي اتمنى تستفيدوا منها..و ادعو لي احمل مرة أخرى. وربي يعوضني في ابني يلي مات