8 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
ي حريم ي حلوات ابي كل وحده فيكم ولدت من قبل واهتمت في نفسها تقول لنا عشان نستفيد يعني كيف دخلتي الكرش بعد الولاده المشروبات الي ساعدتج على دوخل الكرش ونزول الوزن كيف اهتميتي بجسمج ب خلطات وكريمات يعني كل شي سويتوه نبي نتمزمز بعد الولاده💜😌

14 تعليقات

العضوة: 74771 , 8 years ago

يا حبيبي مافي غير الرفع يعني مافي من اهتمت بحالها ولله انا بكريه واعجبني الموضوع ياريت يصير بي تفاعل

العضوة: 46273 , 8 years ago

انا بكرية و يا ريت نستفاد من الحريم الي سبق لهم ولادة خاصة للكرش و العناية بالجسم حتى يرجع زي الاول موضوع مهم و نستنى التفاعل

العضوة: 28097 , 8 years ago

عجبني الموضوع جدا وبانتظار تجارب الامهات اللي ولدوا قبل وقدروا يتخلصوا من كرش الحمل مسبب لي ازمة كأني بالخامس 😭😫💔

العضوة: 48716 , 8 years ago

ي ليت تخبرونا وهل لون يرجع كما كان لن سمرت😫😫😫

العضوة: 56789 , 8 years ago

انا في الاربعين كنت مرة تعبانة بذات اول ٣ اسابيع يدوبك اتحرك مع الخياطة والم الظهر وقلة النوم وكمان وزني كان زايد وترهلات وعلامات تمدد 💔😩 بعد الاربعين نزلت الخياطة وبدات اهتم في حالي اشتريت صابون وكريم بزلين خاصة بالمناطق الحساسة عشان يفتح لونها بعد تصبغات الحمل واشتريت جل زيت جونسون كل يوم ادهن علامات التمدد فيلو واشتريت ( بيو اويل ) بيشيل علامات التمدد والتصبغات ادهن فيه علامات التمدد والتصبغات كل يوم قبل مانام وبدات امارس الرياضة عشان انحف واشيل الترهل وباكل اكل صحي بعتدال عشان ماياثر على الرضاعة ❤️ وبدات تبان النتايج الحمدلله

العضوة: 71683 , 8 years ago

بالنسبه لي اهم مشروب للكرش هو قشر القهوة يوميا اشرب ترمز كامله واشرب شاي اخضر وقرفه واشياء تساعد على نزول الوزن بالنسبه للأكل اكل الاشياء اللي مافيها دهون كثير واترك الخبز والرز بالنسبه لبشرتي استخدم كريمات عنايه من ثالث او رابع يوم ولادة علشان تبان النتيجه اذا طلعت الاربعين واسوي حمام مغربي كل اسبوع مرة وادهن بطني كل يوم بزيت زيتون وكركم جسم واربط بطني بكيس نايلون وفوقها المشد والصباح اغسل واستخدم خلطات لرجولي وايديني وزيوت لشعري والصباح اتسبح وكل يوم على هالحال ٤٠ يوم بس شوفي التغير كيف بعد الاربعين الكل يلاحظ

العضوة: 75449 , 8 years ago

شكرآ كثير للي ردو علي وخليتونا نستفيد وننتظر تجارب اكثر 💜