اول شي لازم تحللين وتشوفي وش النقص اللي فيك تحليل زنك وتحليل الغده وتحليل الحديد او كلي حبوب الحديد وحده بوحده اول شي حلوه هي اذا انتي حامل ف الشهور الاخيره او بعد الحمل ثاني شي بتكثر الشعر
واذا ف الاشهر الاولى من الحمل حمض الفوليك كويسه للشعر
اهم شي الغذاء الداخلي
ومن الخارج. ف الخلاط سدر وملعقه عسل وثلاث ملاعق زبادي وبيضه جمييله ثلاث او مرتين بالاسبوع
العضوة: 807717 , 4 years ago
اول شي لازم تحللين وتشوفي وش النقص اللي فيك تحليل زنك وتحليل الغده وتحليل الحديد او كلي حبوب الحديد وحده بوحده اول شي حلوه هي اذا انتي حامل ف الشهور الاخيره او بعد الحمل ثاني شي بتكثر الشعر واذا ف الاشهر الاولى من الحمل حمض الفوليك كويسه للشعر اهم شي الغذاء الداخلي ومن الخارج. ف الخلاط سدر وملعقه عسل وثلاث ملاعق زبادي وبيضه جمييله ثلاث او مرتين بالاسبوع