مرحبا صبايا قبل فترة تكلمت عن هالموضوع
وفعلاً اول ما حصل لقاء بيني وبين زوجي حس هو بتوسع
بعد مرور شهرين من الولادة بالرغم من انهم خيطوني داخلي وخارجي
لكن هل علي ان اعمل حاجه فيه تحامييل تضييق هل هي فعالة وجيدة
او انتظر بعد ست شهور يرجع لوضعه
او تنصحوا بايش للتضييق وحتى ترجع المنطقة زي قبل ؟
العضوة: 87163 , 8 years ago
انتي سويتي خياطه تجميل فا لسه انتظري يرجع وضعه او شوفي الدكتورةالعضوة: 55253 , 8 years ago
الرياضه لازم تعملي رياضه بعد النفاس ومع الوقت يرجع لوضعه باْذن اللهالعضوة: 85746 , 8 years ago
@user-87163 لا ماعملت تجميل خياطة عادية لشق العجان بسالعضوة: 85746 , 8 years ago
@user-55253 رياضة ايشالعضوة: 101145 , 8 years ago
سوي تمارين كيجل ابحثي عنها في النت تقوي عضلات المهبل وتضيق والله يسعدك ان شاءالله ✨العضوة: 85746 , 8 years ago
@user-101145 ايش عبارة عنه هي الي كانها حبس للبول بعدين ارتخاء وكذا ؟العضوة: 101145 , 8 years ago
ايوه تحبسين بعدين تفكين سويها باستمرار اذا انتي خياطتك مضبوطه وكل شي تمام راح تنفعك لانها تشد عضلات الرحم وبالتالي تضيقالعضوة: 101145 , 8 years ago
واهتمي بنفسك وقت الدوره وكذا واذا عندك افرازات عالجيها لانها هي الي تحسس بتوسع فهمتي !!العضوة: 107366 , 8 years ago
سوي غسول بالمر قبل كل جماع اتشطفي بيه اللي هو كم قطعه مر في قارورة مويه او دخلي قطع صغيره قبل الجماع بنص ساعه انا جربتها مره حلوه والمر كمان مضاد ومطهر يعني لا تخافي ابداًالعضوة: 112003 , 8 years ago
@user-85746 والله انا ع تمارين كيجل مر كويسه وقسر الرمان اطحنه واحطه في مويه معاه مر شوي بس ابدا مو كويس تدخلي قطع مر جوه مو صحي ابدا بس تشطفي بها. .العضوة: 85746 , 8 years ago
طيب احد جرب التحاميل للتضييق وكيف فاعليتها وهل مضرة ؟العضوة: 85746 , 8 years ago
؟؟؟؟؟؟العضوة: 90686 , 8 years ago
لو سمحتو شو هوه المرالعضوة: 89462 , 8 years ago
@user-85746 لسى باقي معك توسع او لاالعضوة: 111472 , 8 years ago
شو هو المر بليز