العضوة: 634890 , 6 years ago

طبيعي ياعمري الله يكون بعونك ويتمم عليك بخير باذن الله يخف الوحم بالشهر الرابع لاكن نصيحتي خوذي حبوب تخفف الوحم وبعده تستسيغي الاكل شوي راح يخف الوحم تقريبا 50٪بالميه ويبدا مفعولها بعد اسبوع من الاستعمال باذن الله

العضوة: 641814 , 6 years ago

الحل خليكي على الفواكه والخضار وحاولي تشربي الحليب واللبن انا لمن كنت في الشهر الثاني بس اكل جزر وتفاح وموز وبسكوت اشياء مره خفيفه الدهون تتعبك زياده