العضوة: 46429 , 6 years ago

المفروض تستخدميها من الشهر الرابع مش الثاني

العضوة: 654188 , 6 years ago

الطبيبة التي طلبت مني شربها لا اعرف لمدا

العضوة: 565953 , 6 years ago

اشربيه قبل الاكل بساعة أو بعده الاكل بساعة لاتحسين بغثيان بعد تجربة هذه الطريقة

العضوة: 46429 , 6 years ago

كم نسبة دمك

العضوة: 654188 , 6 years ago

كيف يعني النسبة يعني النوع عندي -b

العضوة: 544703 , 6 years ago

خذي عصاير طبيعيه مثل الزبيب او البنجر والبرتقال يرفع مستوى الدم

العضوة: 46429 , 6 years ago

لا مش زمرة دمك قصدي نسبة الهيموجلوبين كم ؟ عملتي تحليل دم

العضوة: 654188 , 6 years ago

اي عملتو بس ما حكاتلي الدكتورة انو ناقص بس كتبتلي ادوية ومحكاتلي شي

العضوة: 48411 , 6 years ago

انا بأكل الحديد من اول شهر لان الهميموجلوبين ٨ وصرت اكله قبل النوم لان كنت اتعب اذا اكلته مثلك بس الدكتوره قالتلي افضل وقت قبل النوم علشان مايجيني غثيان

العضوة: 221688 , 6 years ago

الحديد بيسبب امساك

العضوة: 221688 , 6 years ago

فلادم انك تاكلي الياف وكثرة ماء

العضوة: 484486 , 6 years ago

انا نسبه الدم عندي ٧ وشوي بالشهر الثاني قالت لي اشربي لك بنجر وبرتقال صباحا ومساء

العضوة: 286236 , 6 years ago

أفضل وقت لاخذ الحديد في وسط الوجبة الرئيسيه يعني وانتي تتغدين ابعلي حبة الحديد وكملي اكل بهذه الطريقة تتحاشين الغثيان اما الامساك فلا مفر لكن لتخفيفه خذوا برتقال و ألياف كثير لزيادة امتصاص الحديد اشربي عصير برتقال او فيتامين سي وابتعدي عن الحليب و مشتقاته و الشاي يضعف امتصاص الحديد على الاقل فرق ساعتين