5 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
فترة الوحم عندي صعبى مابرضى أكل ولاريحة الاكل والعصبية ألي عندها طريقة عشان أكل لأن الضغط عندي واطي بتقولي متشكرا كثير

2 تعليقات

العضوة: 722462 , 5 years ago

اغصبي حالك بس على كميات بسيطة وابدأي بأشياء خفيفة .. عنب مثلاً كلي حبتين وانتي تشوفي فيديو ما تركزي بالاكل كلي وانتي مو حاسة تلاقي نفسك خلصتي الصحن والله يخفف عليكي يارب وييسرلك

العضوة: 763283 , 5 years ago

والله وانا نفس الشيء عايشه على بطاطا مهروسه والاجبان بالعافيه الله يتمملنا على خير يارب ونعدي هالمرحله على خير 😭♥️