العضوة: 462153 , 5 years ago

اي يصلح هو ان تتركي المقليات والحلويات والخبز الابيض

العضوة: 462153 , 5 years ago

كذا قالتلي الدكتوره وتستبدلي الخبز الاسمر والخضروات والفواكهه

العضوة: 643746 , 5 years ago

هلا انا اختي مثلك تقريبا بس صح بالشهور هذه الزيادة تكون سرريعة تبتعدي عن النشويات والتوست والخبز الابيض حاولي تكثري فواكه وخضار وحليب ولبن مثل ماقالت لي الدكتورة👍👍

العضوة: 732235 , 5 years ago

اختي انتي رحتي عند دكتوره يمكن يكون سوائل اللي فيكي انا اخت زوجي كذا ولما واخت تفحص قالو لهاا عندهاا سوايل وضربت لهاا ابر ع. شان الله يكرمكم تروح الحمام بشكل متواصل مع العلم هي ماتشتكي من قله التبول اكرمكم الله بس صار عندهاا سوائل نصيحه اختي اذا مارحتي لدحتوره روحي وشوفي حالك

العضوة: 701839 , 5 years ago

وانا متلك تماماااا لاتخافي بحملي السابق نفس الشي هي الفترة الماضية بتشتهي الاكل بس من هلا وبعد منرجع عادي ومامنزيد كتير

العضوة: 694953 , 5 years ago

@user-701839 انا عديت ١٠٠ كيلو خصوصا اني جسمي حتي من قبل الحمل من الانواع الا بتزيد بسرعه

العضوة: 701839 , 5 years ago

@user-694953 هلا الموضوع مو انك عديتي ١٠٠ كيلو هو الطبيعي انه يزيد وزنك عالحمل ١٥ كيلو يعني بغض النظر عن وزنك هي الزيادة ضرورية للبيبي بس انتي يلي رح تتعبي مو هو فلاتخافي بس مشانك انتي ازا هلقد وزنك زاد انتبهي على اكلك شوي عالفترة يلي جاي