8 years ago
  • مرحلة مابعد الولادة
سلام انا اعاني من زيادة الوزن بعد الولادة حد عندها شيء وصفة لاتبخلون علي كان وزني 50 الحين الله يعلم هههه يمكن ضعفه اي حد عندها وصفة تقول اللي يجزايكم خير

13 تعليقات

العضوة: 70191 , 8 years ago

كلنا هيك والله داومي عالرياضة يومياً

العضوة: 108656 , 8 years ago

@user-68511 بترضعي اذا بترضع الى تخففي اكل ونضام غذاءي لرضاعه ورياضه

العضوة: 68511 , 8 years ago

@user-108656 للآسف بنتي ماترضع وحاسة بالذنب عشان مابغت ترضع مدري ليش

العضوة: 68511 , 8 years ago

@user-70191 ضريبة الأمومة يعني ههه

العضوة: 108656 , 8 years ago

@user-68511 نفس مشكلتي وانا كمان ما برضع الله يسمحنا ما الك الى رجيم القاسي بس كلي فواكي وخضار بتنزلي فلميزان خلال اسبوعين انا هيك عملت

العضوة: 68511 , 8 years ago

@user-108656 عملتي رجيم قاسي

العضوة: 108656 , 8 years ago

@user-68511 اه عملت رجيم قاسي قاسي وهسا وزني 51

العضوة: 108656 , 8 years ago

@user-68511 وانا مثلك حملت على 50

العضوة: 68511 , 8 years ago

@user-108656 صار كم بعد الولادة

العضوة: 108656 , 8 years ago

@user-68511 بعد الولاده 60 وكنت والده لي عشر ايام كان 57 وخلال شهر نزلت 6 كيلو

العضوة: 108656 , 8 years ago

@user-68511 بس انا عملت رجيم قاسي ما باكل ولا اشي الى الخضار وحليب وفواكي

العضوة: 68511 , 8 years ago

@user-108656 ماشاء الله. .. عقبالي يارب بتأكلي فواكة وخضار فقط

العضوة: 68511 , 8 years ago

@user-108656 تمام ايه دام مافي رضاعة خلاص