كم لك والده الحين؟؟
طبعا معروف ان البطن اصعب منطقه تنشد بالجسم ومايشدها الا التجميل او الرياضه
ماهي زي باقي الجسم تنشد من نفسها الا عند اشخاص محدودين
انتي سوي تمارين البطن للشد تلقينها باليوتيوب واستمري عليها
وتجني الاكلات الي تسبب انتفاخ للبطن مثل الملفوف والعدس
واستخدمي زيت bio oil جداا ممتاز لازاله اثار التمد بالجسم ويحفز الكولاجين
حبيبتي انا ولدت ٤ قيصري وجربت كل المشدات واخر شي جبت كريم كاميلا وهاد المشد معاه هو الوحيد الي ستفدت عليه هو والكريم والمشد مريح وتقدرين تنافين في مو مثل باقي المشدات والمريم يشد البطن وينعمه وينحف
العضوة: 101977 , 8 years ago
رفعالعضوة: 130325 , 8 years ago
رفعالعضوة: 97438 , 8 years ago
رفعالعضوة: 111171 , 8 years ago
رفعالعضوة: 93077 , 8 years ago
رفعالعضوة: 97586 , 8 years ago
ربطتي بطنك بعد الولاده او لا؟؟؟العضوة: 97586 , 8 years ago
@user-112272العضوة: 112272 , 8 years ago
ايوهالعضوة: 122464 , 8 years ago
كم لك والده الحين؟؟ طبعا معروف ان البطن اصعب منطقه تنشد بالجسم ومايشدها الا التجميل او الرياضه ماهي زي باقي الجسم تنشد من نفسها الا عند اشخاص محدودين انتي سوي تمارين البطن للشد تلقينها باليوتيوب واستمري عليها وتجني الاكلات الي تسبب انتفاخ للبطن مثل الملفوف والعدس واستخدمي زيت bio oil جداا ممتاز لازاله اثار التمد بالجسم ويحفز الكولاجينالعضوة: 134736 , 8 years ago
حبيبتي انا ولدت ٤ قيصري وجربت كل المشدات واخر شي جبت كريم كاميلا وهاد المشد معاه هو الوحيد الي ستفدت عليه هو والكريم والمشد مريح وتقدرين تنافين في مو مثل باقي المشدات والمريم يشد البطن وينعمه وينحفالعضوة: 112272 , 8 years ago
انا لي عشرين يوم من الولادة وبطن مرا مسمر وترهلاتالعضوة: 134736 , 8 years ago
@user-112272 نصيحه وانا والله مجربته وبجيبه بس ولدت ان شاء الله والله نتيجه روعه وريحته حلوة وينعم البطن ويشدالعضوة: 112272 , 8 years ago
ايش انصيحهالعضوة: 134736 , 8 years ago
@user-112272 يعني بدي انصحك فيه لانو منيح ومريح وبيشد البطنالعضوة: 112272 , 8 years ago
ابغا تجربتك الا تشد البطن ضروري والله نفسيتي متضايقه مني مرتحه