6 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
بنات انا عندي نقص في فيتامين د من بداية حملي والحين انا بالشهر الخامس وكل ما اروح موعدي واطلبهم يصرفون لي فيتامين د يرفضون يقولون مانصرفه للحوامل 💔💔💔 وش الحل تكفون والله متعبني حاسة جسمي مكسر وبتعب من اي مجهود 😭

11 تعليقات

العضوة: 632597 , 6 years ago

اخرجي شوي للشمس كل يوم و حاولي تاكلي وجبات غنية بالفيتامين د انا ايضا عندي نقص و وصفتلي طبيبتي لكن ما ارى تحسن ملحوض

العضوة: 607403 , 6 years ago

قاعده احاول اعوضه بشكل طبيعي بس للأسف مو حاسة بفرق 💔💔

العضوة: 632597 , 6 years ago

عم باخذ هادول وبعوض بالاكل و ما في تحسن كبير .. الله يعينا يا اختي

العضوة: 607403 , 5 years ago

يارب الله يعيننا

العضوة: 578567 , 5 years ago

اتتتعععرررررضييييي للشمسسس

العضوة: 670961 , 5 years ago

حبيبتي نصيحه مجربه اكلي كلشي فيه فيتامين د والشمس اهم شي عطول تشمسي كتير كويس

العضوة: 284000 , 5 years ago

تششمممسي روحي سطح او بلكون وارفعي ملابس ومددي رجلك وتشمسي

العضوة: 607403 , 5 years ago

@user-578567 ان شاء الله

العضوة: 607403 , 5 years ago

@user-670961 طيب وش الوقت المناسب اللي اتشمس فيه؟

العضوة: 670961 , 5 years ago

حبيبتي اي وقت كان والانسب قبل الظهر احسن شمس كلو فيتامين د

العضوة: 619092 , 5 years ago

شوفي انا الدكتورة صرفة لي كاليسوم معها فتامين دال مع بعض