متى ابلش رياضة - حاسبة الحمل

5 years ago

متى ابلش رياضة بعد الولادة الطبيعيه

وره الاربعين

انا سمعت انو الوحده لازم تستغل فترة النفاس لانو البطن ترجع بسرعه ع طبيعتها اما بس تعدي الاربعين راحت عليها

رفع