بنات انا ولدت يوم 3 نوفمبر الحمد لله كنت حامل من 6 فبراير جبت باسل
كل أم تقول لي من أي بلد وايه مشروبات فترة النفاس والأطعمة
وحمدلله على سلامتكم وعقبال باقي الحوامل
أول عشر أيام اشربي شاي حلبه مع درسين عشان ينظف الرحم
وتجنبي الحوامض والعصيرات عشان الدم مايتلخبط عندك ولا يسبب لك مويه بالمهبل والاكل التمر ممتاز واللحم الابيض والاحمر يعني عوضي بروتينات عندك وبرضو اطبخيها بالحلبه والعصيد
انا يمنيه و عندنا من ناحية المشروبات اكثر شي بن بالزنجبيل و القرفه و نقدم للضيوف قهوة النفاس بالسمسم و الزنجبيل و البن و القرفه و فول سوداني و زبيب
اما من ناحية الاكل ضروري بالصباح فطور حامي اللي هو خبز نسويه بالبر الاسمر مع عسل و سمن و الغداء ضروري لحم و مرق 😣 ولازم تاكل كل شوي وجبه 😐👌
العضوة: 56662 , 8 years ago
معقول ولا رد واحدالعضوة: 107310 , 8 years ago
انا يمنيه الاكل العصيد اكثر شي والمشروبات قهوه زنجبيل وقهوه سمسمالعضوة: 107310 , 8 years ago
رفعالعضوة: 127521 , 8 years ago
اشربي قشر مع شوية مرر واكلي تمر مع حب الرشاد 👍🏻العضوة: 122464 , 8 years ago
أول عشر أيام اشربي شاي حلبه مع درسين عشان ينظف الرحم وتجنبي الحوامض والعصيرات عشان الدم مايتلخبط عندك ولا يسبب لك مويه بالمهبل والاكل التمر ممتاز واللحم الابيض والاحمر يعني عوضي بروتينات عندك وبرضو اطبخيها بالحلبه والعصيدالعضوة: 127126 , 8 years ago
رفعالعضوة: 111044 , 8 years ago
@user-56662 عادي والله مابعرف ليش في شي محدد لازم؟؟العضوة: 46429 , 8 years ago
انا يمنيه و عندنا من ناحية المشروبات اكثر شي بن بالزنجبيل و القرفه و نقدم للضيوف قهوة النفاس بالسمسم و الزنجبيل و البن و القرفه و فول سوداني و زبيب اما من ناحية الاكل ضروري بالصباح فطور حامي اللي هو خبز نسويه بالبر الاسمر مع عسل و سمن و الغداء ضروري لحم و مرق 😣 ولازم تاكل كل شوي وجبه 😐👌العضوة: 56662 , 8 years ago
@user-107310 طريقة العصيد وفوائدهاالعضوة: 56662 , 8 years ago
@user-127521 ما القشر والمرر؟العضوة: 56662 , 8 years ago
احنا عندنا بمصر المشروبات الحلبة والمغات الأكل شوربات ودجاج ولحوم