العضوة: 756508 , 5 years ago

@user-672256 عصير الشمندر مع البرتقال يرفع الدم بسرعه وكمان عصير الطاطم اول ماتصحي من النوم ممتااز

العضوة: 306931 , 5 years ago

عصير الزبيب الاسود نقعيه كم ساعه واخلطيه واشربيه

العضوة: 672256 , 5 years ago

انا بشكركن كتير يا أخواتي

العضوة: 611673 , 5 years ago

@user-672256 اشربي دوا حديد مع عصير برتقال وانقعي زبيب باليل وصبح ع خلاط اعمليه واشربيه وكلي فلفيلفه بس هاد كله بده وقت

العضوة: 364230 , 5 years ago

اللحم اكتر شي لان الحديد الي باللحم بيخزن ويقعد بالجسم السبانخ والخضروات الورقية العدس والبقوليات الشمندر او البنجر اسلقيه واعملي عصير مع البرتقال او الجزر في شغلات كتيرة مليانه حديد خمسة هي خطر عليك كيف حتولد لكان ما بتاخذ في حبوب الحديد؟؟؟ المفروض بحالتك تاخذي ابر بالوريد عشان هي اسرع حطي عصير ليمون على كل الوجبات بيساعد على امتصاص الحديد

العضوة: 672256 , 5 years ago

@user-364230 والله يااختي انا مابعرف لانو هيدا اول حمل لألي وطبيبتي ئلتلي شهر ونص وارجعيلي

العضوة: 364230 , 5 years ago

طيب ماعطتك ادويه هي شافت تحاليلك شو قالت عالحديد كيف شهر ونص؟؟

العضوة: 672256 , 5 years ago

@user-364230 نعم عطتني أدوية بس هلق الأدوية خلصوا ومالي عرفانه شو ساوي

العضوة: 672256 , 5 years ago

@user-611673 وعصير الليمون الطبيعي كمان بيفيد لفقر الدم أما لا

العضوة: 611673 , 5 years ago

@user-672256 بفيد حبيبتي عشان يساعد ع امتصاص حديد

العضوة: 701265 , 5 years ago

قوليله ابغى حديد بالوريد افضل واسرع بكثيررر من الحبوب وترتاحي من التعب

العضوة: 672256 , 5 years ago

@user-701265 ان شاء الله لمن ارجع لعندا مره تانيه