بقلكم حبايبي ع الاشياء اللي عملتها وسهلت ولادتي الحمدالله المشي ثم المشي ثم المشي كثييييير ساعدني ورياضة القرفصاء وطلوع ونزول الدرج وتدليك منطقة العجان بزيت الزيتون وكثرة الجماع ف التاسع وقبل الطلق بيوم شربت زنجبيل لاني كملت ٩شهور بس الحمدالله وقت الطلق عنق الرحم كان بيفتح معايه ع طول وماطولت لحد ماولدت عقباااكم كلكم🤗