اخواتي المقبلات ع الولادة لما تروحي للمستشفى ويكون عندك وجع حاولي وقت الدفع انك تاخدي نفس عميق وطلعيه من تحت وكأنك في الحمام اعزكم الله لما تجيك الوجعة اعملي هيك واذا مافيه لا تدفعين حتى تجي الوجعة مرة تانية لان بسبب تمزقات في المهبل لماتجي الوجعة وتاخدي نفس عميق يهون الوجع وحاولي ماتضيعي جهدك في الصراخ والبكاء وحطي يدك ع بطنك واقري سورة الزلزلة و بداية سورة الفتح وربي يسهل عليكم وحاولي قدر الإمكان وقت الولادة مايكتروش كشف باليد لان يسبب في جراثيم للبيبي اقل شي بين الكشف والكشف ساعتين