كيف حالكم صبايا كيف حالكم ياحوامل ان شاء الله ربي يسهل عالجميع وتولدون بالسلامه. انا اول مره أشارك هنا بموضوع وبما اني لي يومين والده حبيت اشارككم ايش كنت اسوي باختصار.. ياحلوه ياللي دخلتي التاسع.. اولا أكثري من الدعاء والالتجاء لله هو للي بيده كل شي ثانيا. امشي لو نص ساعه يوميا مع الرياضه ولو تشتري هذيك الكوره الكبيره افضل لان الحركه عليها تفتح الرحم وتطريه وتنزل الجنين للحوض ثالثا. زيت زيتون دافي مع حبه سودا مطحونه تدهني بها بطنك ورجولك تنقعيها بمويه دافيه مع ملح. واول مايجيك الألم سوي كل الي ذكرته انا كده سويت والحممممد لله الألم سبحان الله كان خفيف وبين ما اشتد وولدت نص ساعه لان الرحم فتح بسرعه ولله الحمد والمنة.. اتمنى اكون افدتكم لو بشي بسيط. ❤️