6 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
ي حلوات انا ببداية حملي ولااعرف اش المسموح واش الممنوع من الافعال والاكا والشرب خبروني الله يسعدكم 🥺

6 تعليقات

العضوة: 393941 , 6 years ago

انتى بالشهر كام

العضوة: 647724 , 6 years ago

@user-393941 مااعرف بس ان شاء الله بالبدايه يعني شهر او شهر وشوي

العضوة: 582927 , 6 years ago

يعني اول حملكي بالاشهر الاولى

العضوة: 171597 , 6 years ago

الفوليك اسد مهم تاخذيه لان بيمنع التشوهات وبدك تاكلي خضار وفواكه ورقيات واجبان والبان وحليب وشوفان ودجاج ومكسرات وبيض ولحم وسمك ولا تاكلي اشياء معلبه كثير او منبهات شاي قهوه ومشروبات طاقه او غازيه او حار او زنجبيل وقرفه او اعشاب

العضوة: 645151 , 6 years ago

لاتشيلي ثقيل واخذي الفوليك اسيد

العضوة: 521209 , 6 years ago

اشربي موية .. موية ... وكثري مويه نصيحة وطبعاً الفوليك اسيد مهم