مرحبا كيفكون اكيد شتقتولي 😁انا راح احكيلكم تجربتي لتخفيف الوزن بعد الولادة قبل الحمل كان وزني 55وطول 160يعني مثالي 😎بكل تواضع وبشهر تاسع من الحمل صار الوزن 78وطول موراضي يتغير 😂😂😂
وانا بكره سمن كتير كتير وبحب ضل سمبتيك💃لهيك بعد الولادة اعلنت نفير العام وقلت راح نحف حالي وماأكلت اسبوع ابدآ بس شربت مي 💪عم اكزب
ماعملت هيك اكيد لئنو هاد جنون 😒كلشيئ عملته شربت مي كتير اكتر من 8اكواب كليوم وخففت اكلي والعشا اكل بلمعلقة وصلطة بدون خبز وشربت المشروب سحري زنجبيل وقرفة وكمون وهلق صار 28يوم علولادة وليوم لبست بنطلوني الي مقاسه36بس كان ضيق شوي انا ماشفت علميزان بس انا لبست بنطلون من شهر رابع بلحمل مالبسته وكتير مبسوطة بتمنا تستفادو انتو كمان وتجربو وتنحفو لئنو سمن شغلة بشعة ومتعبة 😷ونشاء الله للعيد الأضحا راح ارجع مثل اول نشاء الله
العضوة: 194466 , 7 years ago
@user-78651 بشربها بعد اكل اناالعضوة: 78651 , 7 years ago
اهاااالعضوة: 192414 , 7 years ago
@user-194466 اني بالاشهر الاولى كلش نحفت بسبب الوحم و لهسةة الوحم متواصل معي اني مايهمني وزني كل همي انو بنتي تكون بصحةة و عافيةة هل في اكل يسمن الجنين يخليه بصحةة لان ع حسب اكلي و بسبب الوحام اكيد راح يكون وزن بنتي قليل سمعت بيقولوا اكل البيض المسلوق بيسمن الجنين او عصير الموز ما ادري عاد صح لو لا ممكن تنصحيني ؟العضوة: 194466 , 7 years ago
@user-192414 اي بيض مسلوق والموز بيسمنو جنين وعادي مايزيد وزنك مافي مشكلة بس انتي قبل ماتبلشي تاكلي اشياء تسمن جنين سئلي دكتورك ايزا وزنه منيح او ناقص وايزا منيح لا تاكلي شيئ يسمنه لئنو ايزا بيزيد وزنه كتير بتتعزبي بلولادةالعضوة: 192414 , 7 years ago
بنهايةة الشهر الرابع قالت لي تمام مو سمينةة و مو ضعيفةة يعني وسط ما تحكي كثير هي بس من تكمل فحص تقلي كل شي تمام ووبس لكت انا ما تطمنت الصراحةة لان دخلت ع النت شفت وزن الجنين بنهايةة الشهر الرابع كان وزن بنتي اقلالعضوة: 165875 , 7 years ago
مابترضعي النونو؟ لو قللتي اكل مايقل الحليب عن النونوالعضوة: 160645 , 7 years ago
الله يشافيكي. أنا معي مس من كان عمري 14سنة . و الله بتزكر كيف كنت رائحة عالمدرسة و متأخر و بركض ركض بحس في شي كانو ايد مسكت رجلي و الله العظيم ماادري ليش مااهتميت نفضت الشي هذا برجلي و سمعت صوته طخ بالجدار ... بوقتها ماحسيت بخوف او شي فقط قشعريرة و ماركزت ابدا. و من هذاك اليوم وانا يجيني الجاثوم يوميا ماتهنيت بنومي ابدا . والحين عمري 24 عندي وسواس اموت و اخاف من كل شي اكره النوم تعبت جدا رحت عارقاة كتير و مافادني شي. رحت ع دجال عطاني حجاب وماغير لي شي بعده سافرت السويد و قررت اتخلص من الحجاب ماعرفت كيف واخاف جدا من هذا الحجاب.العضوة: 194466 , 7 years ago
@user-165875 لا انا ماقدرت رضع بنتي بعطيها صناعي