العضوة: 35103 , 9 years ago

@user-36762 خسسسارة 😔 خلاص ان شاءالله مابربط وان شاءالله الكرشه تروح من نفسها 💔

العضوة: 19596 , 9 years ago

نصيحه لوجه الله والله على ما اقول شهيد الحلبه تشربيها اول 4 ايام فقط لان لو كثرتي بيجيك مويات ببالمهبل وثانيا اول ايام ابتعدي عن الحليب والبيض المسلوق لانه يتفخ البطن ووقت النفاس ابتعدي عن الورقيات مثل الملوخيه والباميه والسبانخ والفواكه ابتعدي عن الحوامض مثل المانجا والموز والشمام ... لانه يجيب لزوجه بالافرازات .... اهم شي من اول ماتولدي اغلي كاس يانسون واحد واشربي عشان يدفي بطنك واشتري قشر قهوه حمصيه شوي واغليه واشربي كاسه وحده لاتكثري هالاشياء لان لو شربتي كثير حيمتلي جسمك ماء عالفاضي وتصير عندك مويات بالمهبل

العضوة: 19596 , 9 years ago

بعدين اهم شي تاكلي تمر لاتكثرين 7 حبات باليوم تكفي واشربي مرق لحم وكلي لحم لكن لاتحطي بهار مطحون حطي فقط اعواد قرفه وشوي ملح زمسمار اشياء تطعم الاكل لازم عشان يترمم مكان الشق اللي بالمهبل ويقفل بسرعه الاكل يفضل مايكون فيه بهار كثير يادوب اشياء تطعمها فقط عشان اي شي تاكلين ينزل بالحليب ويمغصك انتي وطفلك لو شرب منك وكمان البسي اشياء تدفيكي واهظ شي ثالث يوم لو قدرتي ابدي تمرين كيجل لازم لازم لازم واهم شي المشي حتى لو قيصري من اول يوم شدي على نفسك ووقفي عالاقل نص ساعه

العضوة: 19596 , 9 years ago

لكن لو طبيعي لاااازم تمشي صحيح مؤلم لكن لازم تمشي عشان ماييجيك تجلطات ولازم ينزل الدم الفاسد وكمان مع الاكل لازم شوي قرفه لكن لاتكثري كل شي بالاعتدال اليانسون كوب واحد يكفي والحلبه كوب واحد يطفي ولو ماتحبي تشربي الحلبه سعملولك مع الاكل طبعا اهم شي اخر 5 ايام نفاس تشتري سمنه بلدي اصلي مش المعلب لا الاصلي تحطي عالنار وتحطي عليه تمر وتعصديه شوي بالسمن وترشي عليه شوي حب رشاد لانه جددددا ممتاز يمسك بطنك وينظف رحمك وينشف من تحت كويس

العضوة: 19596 , 9 years ago

طبعا اول ماتولدي اشتري بيتادين للمهبل قزلي للصيدلي دش مهبلي تعمليه مغطس بماء دافي لمده دقيقه يكفي ونشفي مكانه كويس وحطي كريم ابو اسد او ميبو اللي توصف لك دكتورتك فقط

العضوة: 45083 , 9 years ago

@user-35103 الحمد لله ع سلامتك ..انا كمان ولدت قيصري و اول ايام كان كرشي طالع بس حطيت مشد من الصيدلية بعد 5 أيام من الولادة و هلأ صرلي شهرين و صار متل اول و مشان الوزن الزايد لا تخافي رح يروح شوي شوي حتى لخطوط الي بتطلع انا كمان صارت معي هلا الحمد لله كل شي خف

العضوة: 45083 , 9 years ago

@user-32203 لا الربط مو ممنوع بالمرة انا دكتورتي هي اللي قالتلي اربطي بطنك لانو المشد يساعد..و انا عن تجربة بحكيها بعد ما ولدت كان ما فيني اتحرك بالمرة بس بعد ما شديت بطني صارت حركتي كتير منيحة

العضوة: 35103 , 9 years ago

@user-45083 الله يسلمك يارب انا بكره موعدي بسئل الدكتور واشوف اش بيقول

العضوة: 45083 , 9 years ago

@user-35103 ان شاء الله اكيد رح تشيلي الخيط صح

العضوة: 15213 , 9 years ago

@user-40161 @user-8237 ايوا يا بنات ايش هي المشروبات اللي نشربها وقت النفاس والله شكلكم مثلي بكريات ماتعرفون حاجه 😅

العضوة: 35103 , 9 years ago

@user-32203 @user-45083 سئلت الدكتوره قالت عادي البسي المشد اهم شي ماتجي حافه المشد ع الجرح ان شاءالله اقدر اتحمله ويفيدني

العضوة: 15213 , 9 years ago

@user-35103 حمدلله ع سلامتك وربي يعينك ويقويكي ان شاالله. بس لازم تتمرني بعد شهر وتعملي برنامج لك

العضوة: 15213 , 9 years ago

@user-32203 الله يعطيك العافيه عالمعلومات والله لازم الواحد يهتم ويحافظ بس المشكله يخوفي انو البيبي ياخد وقتي وماقدر اعملي شي يعني بالاصح وقتي كلو مع البيبي الاكلات اللي قلتيها دي ماتمتن كبسة دجام ولحم منجد اكل دي الاشياء وفيها دهون وزيوت !

العضوة: 15213 , 9 years ago

@user-19596 شكراً عالمعلومات اللي عطيتينا هي ربي يعطيكي العافيه بس المشكله كيف اكل سمن مع تمرر احسها دسمه مراا

العضوة: 14054 , 9 years ago

@user-8237 كيجل مو لازم بالاربعين تقدرين تسوينهن بأي وقت